My Celebrity Skin

Para Nicolas Degennes, Director artístico de maquillaje y colores de Givenchy, el esmalte de uñas es el broche final del look y no puedo estar más de acuerdo con él. Son un complemento más, un detalle que marca muchas veces la diferencia y que completa cualquier outfit y, en este caso, a todo lujo.

Las lacas de uña Le Vernis de Givenchy renuevan su fórmula, tonos y frasco para ofrecer un acabado ultrabrillante y experto. Una manicura de pasarela con una formulación de última generación y un acabado de auténtico lujo. Y además ya está aquí la colección de maquillaje de verano African Light, una nueva tentación llena de luz y la calidez inspirada en África.

El toque final para un look de alta costura

En 2018 los esmaltes de uñas Le Vernis de Givenchy se reinventan, cambian su fórmula y la enriquece con resinas de alta calidad para hacerla más adherente, suave y brillante.

Colores intensos y acabados ultrabrillantes que permiten a la mujer adaptar su tono de uñas según su estilo y vestimenta, adecuándolo para cada ocasión. Tonos vibrantes a juego con los labiales icónicos de la Maison.

Las lacas de uñas Le Vernis cuentan con un nuevo pincel, más largo y flexible, que hace más sencilla la aplicación y facilita un acabado experto en una sola pasada gracias a la forma en V de sus fibras. Su cobertura óptima y textura fluida y homogénea ofrece un resultado impecable y de alta costura en un sencillo gesto.

Jugando con los colores de barras más vendidos de Givenchy se crean los tonos homónimos de esmaltes de uñas perfectos para combinar. Conseguimos un look nude con los tonos 01 Base & Top Coat, 02 Light Pink Perfecto y 03 Pink Perfecto. El número 04 Noir Interdit es un negro puro, abismal, una combinación perfecta de los colores primarios cian, magenta y amarillo, un tono que narra la historia de Givenchy, emblemático, fascinante y profundo.

Para contrastar o combinar esmalte y barra de labios, la firma propone seis tonos brillantes y de colores intensos a juego con los labiales más vendidos de la firma, 05 Fuchsia Irrésistible, 06 Framboise Velours, 07 Pourpre Edgy, 08 Grenat Initié, 09 Carmin Escarpin y 10 Mandarine Boléro.

El frasco de cristal cuadrado se inspira en la base de maquillaje Matissime Velvet, lo corona un tapón lacado en negro con el código de la Maison grabado.

Su precio es de 24€ y están disponibles a partir de este mes de abril en los puntos de venta habituales de la marca.

African Light, la nueva colección Les Saisons para el verano 2018

Diréis que aún queda mucho para el verano pero es que ya están disponibles las Ediciones Limitadas de esta maravilla de colección y no quiero que os quedéis sin ellas.

Sol, luz y calidez, África, ritmos tribales, noches infinitas de cielo despejado, el rubor del sol posado en la piel tostada... así es African Light. Tonos marrones, rojizos, dorados... la luminosidad, la energía y la diversidad que reina en África son las protagonistas de esta colección veraniega de Givenchy, una colección reducida, exclusiva y que se convierte de inmediato en objeto de deseo, deseo de luz, de verano, de notar calor besando la piel.

African Light está compuesta por Bouncy Highlighter (38,50€), un precioso iluminador perlado de textura gelificada y acabado empolvado que contiene agua de coco y aceite de macadamia, sin duda la joya de esta colección. El Prime Blush African Earth (43,50€) le sigue de cerca, de hecho, para mí es la verdadera joya en silencio de la colección y va a ser uno de mis imprescindibles de verano con toda seguridad porque es un blush e iluminador en uno, un colorete en tono rojizo oscuro con toques nacarados y un iluminador dorado que dejan la piel preciosa, un efecto buena cara inmediato.

Khôl Couture Waterproof African Bronze (21,50€) es un lápiz de ojos en un precioso tono bronce, a prueba de emociones, humedad y tiempo. Una mirada felina inamovible de larga duración (tranquilas que se retira sin problema con un buen desmaquillante de ojos).

Los Rouge Interdit Vynil (32€) se mimetizan con el paisaje africano con los tonos African Cooper y African Rasperry, donde el rojo y los tonos dorados, frambuesa y tierra danzan en un baila exhuberante e hipnótico.

¿Qué os parecen las propuestas de temporada de Givenchy?

¿Hay ganas de verano?

En 1870 nace Ne m'oubliez pas, la primera barra de labios compacta de Guerlain. En 2009 la firma lanza Rouge G, una barra de labios de lujo que integra un doble espejo, y en 2018 Rouge G y Guerlain deciden cambiar las reglas del juego.

My Rouge G permite personalizar tu labial en un ritual de lujo, un objeto casi de culto que la marca da la oportunidad de customizar: Eliges tu carcasa, tu tono favorito y además lo personalizas con un grabado ¿Es o no un sueño para cualquier beauty victim?

My Rouge G, modernidad y lujo intercambiable en una barra de labios

Poder elegir la carcasa de tu labial ya es algo fabuloso de por sí pero si encima las carcasas son verdaderas obras de arte, las barras de labios espectaculares y además puedes personalizar tu labial con el grabado que prefieras eso ya es un verdadero lujazo.

Puedes elegir entre 15 carcasas de diseños elegantes, femeninos, rompedores, chic... solo tienes que decidir cuál va más contigo... ¡o hacerte con varias! Yo la verdad es que me hubiera llevado todas a casa. Ya os las enseñé por Instagram y os encantaron, no parasteis de enviarme privados y no es para menos, ¡son una preciosidad! En El Corte Inglés de Castellana en Madrid tienen una original máquina de vending donde podrás elegir carcasa y labial, además de grabar tu nombre, cita o lo que prefieras en tu carcasa o en el espejo.

Estas son algunas de las carcasas entre las que elegir:

Una vez elegida la carcasa (que no es nada fácil), el siguiente paso es elegir entre los 30 tonos de barras de labios de los Rouge G de Guerlain, eso ya es muchísimo más difícil pero seguro que encontráis vuestra barra de labios perfecta porque cuentan con tonos nude, rosados, rojos, rosas... un dorado, labiales que suben de forma natural el tono del labio e incluso azul para las más atrevidas.

Yo tardé un poco en elegir carcasas, finalmente me decanté por French Madmoiselle, plateada con plumeti o punto suizo, muy femenina y preciosa, y Minimal Chic con un look de mármol blanco chulísimo. Los tonos fueron bastante más complicados de decidir aunque, después de mucho probar, opté por un nude con un punto rosado que me parece perfecto para diario y el es Nº62 Antique Pink, y un rojo poderoso con un subtono frío que son los que más me favorecen, el Nº25 Flaming Red.

Los Rouge G cuentan con un acabado cremoso, satinado, es muy confortable en el labio por la manteca de mango, el aceite de jojoba y a las esferas de ácido hialurónico de su fórmula que también aportan volumen al labio. Al abrir el labial la carcasa despliega un doble espejo perfecto para retoque. Son labiales que por sus características pesan más que un labial convencional y ocupan algo más de sitio en el neceser pero como te ahorras llevar espejo aparte y son tan maravillosos a mí me encanta llevarlos en el bolso.

Podéis encontrarlos en El Corte Inglés y online en la web de Sephora. Durante el mes de abril podréis grabarlos de forma gratuita en El Corte Inglés de Castellana en Madrid (Lunes a Viernes de 18:00 a 20:00 y Sábados todo el día). Son un regalazo para el día de la madre ¿verdad?

¿Qué os parece la propuesta de Guerlain?

¿Es o no es un lujo de customización?

El ritmo de vida que llevamos es vertiginoso y a veces no llegamos a todo lo que queremos hacer en el día, incluso parece que el tiempo se nos escapa de las manos y que, a pesar de estar todo el día sin parar, no llegamos a todo (y a veces hasta podemos tener la sensación de no llegar a nada del todo)

Lograr una buena gestión del tiempo es todo un reto en los tiempos que corren pero sí que es verdad que todo fluye mucho mejor si hacemos unos cambios en nuestras rutinas, reducimos estrés y aumentamos productividad, nuestras tareas se hacen más fácilmente y nuestro bienestar se eleva, unas buenas razones para intentar lograr administrar mejor nuestro valiosísimo tiempo ¿verdad?

Consejos para lograr una mejor gestión del tiempo

Todos tenemos que atender diferentes facetas en nuestro día a día, la familia, la casa, el trabajo, los amigos, deporte, tiempo de ocio... y podemos llegar a todo sin perder la razón por el camino simplemente integrando una serie de consignas en nuestra rutina diaria.

Hoy en día intentar llegar a todo es algo que nos trae a muchos de cabeza, incluso podemos encontrar en la red artículos específicos con buenos ejemplos sobre gestión de tiempo, productividad, y cómo hacer más de la mejor manera posible y también cursos o talleres sobre la temática, y es que, necesitamos llegar a realizar multitud de tareas a lo largo de la jornada, semana o mes, llevar una agenda, no descuidar las amistades, ver crecer a nuestros hijos, ser la mejor compañía de vida de nuestra pareja, mantener nuestro nivel de exigencia en el trabajo, dedicarnos tiempo... ¿son demasiadas cosas? Tal vez, pero podemos llegar a todas sin que se nos vaya de las manos con una serie de consejos.

1) Evita la procrastinación. Para lograr dejar de posponer tareas te serán útiles algunos de los consejos que cito a continuación punto por punto pero quiero que sepas que procrastinar o posponer tareas no solo implica no haber realizado esa tarea pendiente, también crea ansiedad, miedos, inseguridad, alteraciones de sueño, problemas digestivos... Comienza tus tareas con la regla de los 2 minutos, sea una tarea prioritaria o no si te va a llevar tan solo dos minutos quítatela de encima y enfréntate a esa tarea tediosa o que crees que te va a costar muchísimo hacerla, si eliminas distracciones no tendrás más remedio que acometerla, seguro que después sentirás un gran alivio.

2) Planifica. Esta parte es importantísima, y me refiero a planificación diaria global no solo en el ámbito laboral. Planifica tus horas de trabajo, ocio, sueño... llevar un horario diario agiliza mucho las cosas. Si dejas preparada la ropa para el día siguiente (también la de los peques si eres madre/padre), el desayuno y tus cosas organizadas para poder hacer la mañana más ágil eliminarás estrés y nervios de buena mañana y la energía con la que enfrentar la jornada automáticamente cambia.

3) Delega. No tienes que hacer todo tú, ya sé que a todos nos gusta pensar que tenemos todo controlado y hacer las cosas a nuestra manera porque es la que más nos gusta, sin embargo al convivir con más personas, ya sea en el núcleo familiar o en el trabajo, confiar en los demás para realizar ciertas tareas o parte de ellas nos va a descargar a nosotros y vamos a estrechar lazos de confianza.

4) Organiza tu zona de trabajo. Una zona de trabajo confortable, que te aporte paz visual, con una bonita estética o elementos que te hagan sentir bienestar al estar allí es fundamental para trabajar con tranquilidad y aumenta automáticamente la productividad de la jornada. Haz la prueba.

5) Aprende a decir NO. Hay veces que por no decir NO nos cargamos de trabajo o dejamos de hacer otras cosas que nos interesan más o necesitamos hacer, no temas juicios de nadie, si realmente quieres decir NO pero por compromiso dices SI recuerda que ese acto tiene consecuencias, menos tiempo, mal humor, sensación de estar al servicio constante de los demás...

6) Descansa. Al igual que en un viaje al volante es necesario descansar a ratos durante la jornada, despejas la cabeza y renuevas energía, levántate, tómate una infusión, da un pequeño paseo, cierra los ojos y sé consciente de tu respiración durante unos minutos... cualquier método que te permita desconectar por un momento es válido y al volver a tus tareas lo harás con otro talante.

7) Elimina las distracciones. Facebook, Whatsapp, Instagram, esa llamada inoportuna... Cierra todos los elementos que pueden ser objeto de distracción para la tarea que estés realizando, cuando la termines podrás ponerte al día con todo lo demás.

8) No revises el correo constantemente. Esto es muy común, si revisamos el correo a cada ratito probablemente nos entre un email que queramos responder y lo hagamos por lo que la tarea que estamos acometiendo en ese momento la dejamos aparcada, al final tenemos varias cosas empezadas y no logramos ir terminando ninguna de forma eficiente. Lo ideal es revisarlo un par de veces a lo largo de la jornada y dedicar un tiempo a archivar, agendar y responder correos electrónicos.

9) Cuídate y consiéntete. No somos robots, no todo son horarios, planificaciones, tareas... pero es verdad que nos ayudan a disfrutar más de la vida y de los momentos que tenemos asignados para ello, pero nunca hay que ser estricto. Mímate, cuídate y date un capricho de vez en cuando, porque, aunque tengamos muchas tareas por hacer, regalarnos algo cada día nos hace ver la vida de una forma más bonita.

Fotos| Shutterstock (Rakic / SNeG17 / Evgeny Karandaev / stockfour)

¿Administráis de forma eficiente vuestro tiempo?

¿Ponéis en práctica alguno de estos pequeños trucos?

Desde que soy mamá he vuelto a sentir la alegría de celebrar el día de la madre, y no os creáis que pienso que solo tenemos un día, somos madres los 365 días del año así que cada día siempre es motivo de celebración, brindar por la vida y mimar a las personas que queremos y que nos quieren.

Siempre he dicho que estos días señalados son una excusa más para hacer un bonito regalo a las personas que amamos, puede ser algo que adquiramos para sorprender o pueden ser otro tipo de regalos más personales, algo hecho con nuestras manos, una llamada, un detalle que sabes que le gusta, un abrazo... pero hoy en el blog os voy a dar cinco ideas que sí podemos comprar para tener un complemento a ese te quiero y a ese abrazo infinito que a toda madre le gustaría recibir cada día, yo a la mía se lo dije siempre.

5 Regalos para sorprender a mamá

1) Una barra de labios personalizada

Ya os hablé de estas maravillosas joyas de Guerlain, y es que los labiales My Rouge G son auténticos objetos de deseo. Eliges la carcasa, eliges el tono de Rouge G perfecto para mamá (tú sabes perfectamente los tonos que más utiliza) y después solo queda personalizar la carcasa o el espejo con su nombre (o lo que prefieras). Es uno de los regalazos de la temporada.

2) Una escapada de fin de semana

Por supuesto no podía faltar en mi lista de regalos especiales para mamá una recomendación que cualquier madre recibiría con alegría infinita, una escapada. Un fin de semana de desconexión, un hotel con spa, cenas exquisitas, rituales de belleza, cata de vino, paseos adentrándose en parajes naturales de belleza conmovedora... ¿A quién no le apetece un fin de semana así de fabuloso? En webs como Weekendesk podemos elegir el viaje de fin de semana que mejor se ajuste a las preferencias de mamá, en mi caso un hotel con spa es un acierto seguro, aunque os aseguro que cualquiera de estas escapadas me parecen un regalo fabuloso.

3) Un perfume hipnótico

Qué os voy a contar de Alien de Thierry Mugler, a lo largo de estos años os he comentado en varias ocasiones que soy una enamorada de este perfume, es mi favoritísimo y su nueva versión Alien Flora Futura es una verdadera maravilla. Es un eau de toilette mucho más liviano que Alien original, refrescante, con toques florales y verdes, acordes de jazmín, flor de cactus reina de la noche, es una fragancia espectacular que tenéis que probar. Por supuesto para mí sería un regalo ideal.

4) Un tratamiento de lujo

Siempre que me preguntan por un centro de medicina estética mi respuesta es rápida, Felicidad Carrera sin lugar a dudas. Es el mejor centro de belleza de Madrid y me atrevo a decir que de España. El mimo con el que cuidan de la piel de sus clientas, los certeros diagnósticos de Felicidad y su hija Leticia que son profesionales, cariñosas y únicas, su equipo humano y su equipo tecnológico son siempre los mejores. La excelencia es su mejor carta de presentación. Si queréis regalar belleza a mamá o regalaros un momento maravilloso para cuidaros este es vuestro templo de belleza. Podéis elegir entre los tratamientos que realizan echando un vistazo a su web. Mis recomendaciones, limpieza facial, radiofrecuencia, Ultherapy, hidratación con oxígeno y velo de colágeno, el diseño de cejas es también espectacular.

5) Una manicura para madre e hija

Para rendir homenaje a las madres, L’Occitane y la marca francesa de esmaltes de uñas, Manucurist, han creado un dúo de cremas de manos y esmaltes para compartir entre madres e hijas y además con el plus añadido del respeto por el medioambiente.

El estuche cuenta con un esmalte rojo para mamá y un esmalte rosa oscuro para la hija, que además se va con agua. Mi hija y yo ya lo hemos probado y ella está como loca con sus uñas rosas y yo encantada de que se vaya el esmalte fácilmente con agua. Un set monísimo que estará disponible de regalo en tiendas L'Occitane por compras a partir de 15€ y en la web introduciendo el código MANUCURIST, como siempre, hasta agotas existencias así que os recomiendo daros prisa porque es una chulada.

Fotos| Shutterstock / L'Occitane / Cosuki Naru

¿Tenéis ya el regalo para mamá?

¿Qué os parecen estas cinco propuestas?

La primavera ya está aquí y con ella la alegría, el buen tiempo, las ganas de disfrutar bajo el sol y los días más largos, pero también tiene su parte no tan buena y es que trae consigo, para muchas personas, astenia, alteraciones del sueño, desequilibrio en la piel, alergias...

El paso de invierno a primavera suele ser una época en la que las pieles que son propensas a sufrir acné se alteren y revolucionen provocando los temidos brotes de acné. Para combatir estos cambios y desequilibrios en la piel que pueden llegar en primavera es necesario seguir un protocolo de actuación fácilmente integrable en la rutina diaria.

¿Cuáles son los factores desencadenantes del acné?

Cuando estuve en la presentación de la nueva gama DermoPure para pieles con imperfecciones y acné de Eucerin, los expertos de la marca junto con dermátologos y psicólogos nos hicieron ver una nueva dimensión del problema del acné, y es que es una situación que ha de abordada desde varios frentes, medicamentos, dieta, psicología, control del estrés, ejercicio, cosmética...

Aunque suele asociarse a la pubertad, y es cierto que es una de las causas principales por la que acuden los jóvenes a la consulta del dermatólogo, cada vez son más los adultos (mujeres principalmente) que desarrollan acné pasados los 25 años o que continúan con un acné persistente pasada esa primera juventud, a este acné se le denomina acné tardío.

Hay pieles propensas a sufrir comedones y granitos, generalmente son pieles grasas, con un exceso de sebo que tienen un aspecto más brillante. Esta tendencia a tener imperfecciones en muchas ocasiones da lugar a acné de distintas intensidades al infectarse e inflamarse las glándulas sebáceas, una enfermedad de la piel que no es contagiosa y que puede ocasionar dolor, picor, irritación y ardor en la piel.

El acné no solo afecta a la piel de las personas que lo sufren, también provoca estrés, baja autoestima y problemas psicológicos, miedo al rechazo, tristeza, irritabilidad... Por eso el tratamiento de este tipo de problemas cutáneos ha de basarse en un plan global de acción, apuntando a diferentes áreas de la vida del individuo.

Las causas del desencadenamiento del acné son variadas pero suelen darse varias juntas y en cada una de ellas podemos trabajar para paliar o minimizar el problema. Factores hormonales, el estrés, la toma de medicamentos, una exposición prolongada al sol o la alimentación (sobre todo una dieta de alto índico glucémico que tenga también alto consumo de grasas saturadas y leche de vaca), fumar, el sedentarismo, son elementos que pueden agravar o producir una alteración cutánea.

El uso de cosméticos inadecuados también puede ser un factor desencadenante de un agravamiento del acné, un brote de granitos o alteraciones cutáneas, y es que es importantísimo tener una rutina facial específica para cuidar las pieles con tendencia a imperfecciones o acnéicas. Lo ideal es utilizar productos sin jabón, no comodogénicos, sin grasas, comedolíticos (que destruye comedones y abre poros obstruidos), queratolíticos (que remueve tapones duros y favorece la regeneración natural de la piel) y que tengan un pH ligeramente ácido ya que la piel que es más propensa a imperfecciones es más alcalina que la piel normal.

Son de ayuda también ingredientes como el ácido salicílico que combate el crecimiento bacteriano y los poros obstruidos; reguladores del sebo como la L-carnitina; Licocalcón A que es un poderoso antioxidante y antiinflamatorio y ayuda a calmar la piel disminuyendo las rojeces y la irritación; humectantes suaves; ceramidas que refuerzan la barrera cutánea y previenen la deshidratación y ácido láctico que protege la piel y ayuda a regular el pH.

DermoPure de Eucerin cuenta con productos específicos para el cuidado de pieles grasas con imperfecciones o tendencia acnéica en los que incluyen estos ingredientes de tratamiento. Limpiar la piel, exfoliarla de forma periódica, tonificarla, tratarla e hidratarla son fundamentales son gestos que la piel que sufre esta alteración dérmica. Podéis consultar la línea, que también cuenta con stick de maquillaje para cubrir granitos a la vez que trata el problema, en el post sobre DermoPure que publiqué hace unos días.

Ya lo apuntaba antes y es que el acné puede tener un impacto psicológico importante en la persona que lo padece. En el propio individuo que sufre la enfermedad dérmica pueden aparecer trastornos como vergüenza, tristeza, inseguridad, timidez... En estos casos es imprescindible buscar la ayuda de un especialista en dermatología para tratar su problema y, si fuera necesario, un psicólogo que le acompañe en estos momentos difíciles en el camino hacia la recuperación de la enfermedad.

Mantener el estrés a raya, no aislarse, tener una correcta rutina facial con productos específicos y llevar un estilo de vida saludable, es de gran ayuda para levantar el ánimo en personas con un problema grave de acné.

Consejos prácticos para minimizar los brotes de acné en primavera

Os recomiendo visitar la página web de Eucerin porque cuentan con muchos artículos interesantísimo y de gran ayuda para tratar el acné y encontraréis muchos tips e información adicional a este problema dermatológico.

Algunos consejos prácticos para evitar brotes de acné esta primavera:

1) Dormir bien: Un buen descanso es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo, controlar el estrés y aumentar el nivel de bienestar.

2) Sábanas limpias: Cambia las sábanas al menos una vez a la semana para evitar la proliferación bacteriana en los tejidos sobre todo en la almohada que es donde apoyamos la cara constántemente.

3) Toallas: Las toallas que sean de algodón, cámbialas cada semana y sécate a toquecitos sin arrastrar para evitar el traslado de bacterias de una zona a otra.

4) Utiliza tejidos naturales y transpirables: Así evitarás irritaciones en la piel, sudoración excesiva que empeora las pieles acnéicas.

5) No toques los granitos: Esto es fundamental para no agravar el problema, aunque sea tentador en muchas ocasiones es importante dejar que los granitos evolucionen naturalmente para no empeorar la situación. Intenta no tocarte la cara para no llevar más bacterias o impurezas al rostro.

6) Papel absorbente: Llevar siempre papel absorbente desechable en el bolso, bolsillo o neceser es de gran ayuda para matificar brillos sin tener que utilizar herramientas reutilizables que se van contaminando. Unos toquecitos a lo largo de la jornada dejaran la piel libre de brillos.

7) No te frotes: Para evitar el llamado acné por fricción no te frotes en zonas de mucha sudoración, intenta mantener el cuerpo fresco y dúchate inmediatamente después de hacer ejercicio o cuando estés muy acalorado, si esto no es posible intenta refrescarte para bajar la temperatura corporal.

8) Baños de vapor: Los baños de vapor son muy recomendables para abrir los poros y desobstruirlos eliminando impurezas, después dúchate con agua tibia y sécate a toquecitos sin frotar con una toalla limpia de algodón.

9) Mantén los objetos de uso diario limpios: El móvil, las gafas, las teclas del ordenador portátil... así evitas la transferencia de bacterias a manos y rostro, hecho que empeora el problema en pieles acnéicas o lo desencadena en pieles con tendencia a imperfecciones.

10) Utiliza toallitas húmedas o desinfectante de manos: Al viajar en autobús, metro, tocar a lo largo de la jornada superficies que pueden ser foco de bacterias... lo ideal es limpiarse las manos con frecuencia y los desinfectantes de manos sin agua son perfectos en esos casos. Las toallitas húmedas son ideales para refrescarse a lo largo del día y evitar el exceso de sudoración.

¿Tenéis tendencia a sufrir brotes de acné?

¿Notáis un empeoramiento en primavera?

Fotos| Shutterstock / JKstock / George Rudy / Liv friis-larsen / Zoom Team

La sonrisa es la mejor carta de presentación, es contagiosa, ayuda a relajar al interlocutor e incluso a cambiar su estado de ánimo. Una sonrisa simpatiza, conquista, nos mejora el nivel de bienestar y nos hace más atractivos, es uno de los gestos que nos hacen ganar credibilidad, cercanía y sentirnos mucho mejor. Al sonreír generamos endorfinas, dopamina, serotonina y adrenalina que funcionan como un analgésico natural.

Tener una bonita sonrisa es, en definitiva, un arma infalible contra el estrés, embellece y hace el mundo un poquito más bello y amable y hoy os doy cinco claves para conseguir lucir una sonrisa de película.

7 tips para lucir tu mejor sonrisa

1) Labios suaves e hidratados

Hidratar la piel del labio de manera diaria es fundamental para tener unos labios suaves y con sensación de confort. Si utilizas un bálsamo antes de maquillar tus labios lograrás que el color sea más uniforme, sin pliegues e impecable, también puedes aplicarlo sobre el labial.

Mi truco es utilizar un bálsamo muy hidratante por las noches para tener los labios muy suaves por la mañana al despertar, lo dejo siempre en mi mesilla de noche. Otro truco es utilizar una prebase de labios antes de maquillarlos, quedan perfectos (mi prebase favorita es la de Clarins)

Aunque no soy partidaria de la sobreexfoliación, exfoliar de forma puntual los labios da muy buenos resultados (el exfoliante lip balm de Dior es fantástico), los labios quedan libres de pielecitas, rugosidades y sequedad, lisos y preparados para recibir una buena mascarilla hidratante de labios (me encanta la de Rodial) o una dosis extra de bálsamo labial.

2) Labiales de alta costura

Una novedad que me tiene totalmente enamorada son los nuevos Le Rouge Liquid de Givenchy, una textura híbrida de última generación con un aplicador muy original y comodísimo con esponja. Su textura es cremosa con acabado semimate que se funde con los labios dejando un efecto empolvado precioso, los labios hidratadísimos y con un color intenso gracias a su carga de pigmentos. Unos labiales fabulosos, ligeros y de larga duración con unos tonos preciosos (14 tonos disponibles, 35€).

3) Higiene dental

Una correcta higiene dental diaria es fundamental para mantener los dientes sanos y bonitos. Una sonrisa con unos dientes poco cuidados no es nada atractiva, además de conllevar un montón de problemas de salud asociados.

En casa cepilla tus dientes después de cada comida, media hora después es lo aconsejable para que el pH de la boca vuelva a ser el habitual. Al comer nuestro pH disminuye y se vuelve más ácido por lo que cepillar los dientes inmediatamente después potenciaría el efecto ácido y dañaría el esmalte.

El uso de colutorio, la seda dental y los cepillos interdentales (los de la marca PHB son estupendos, 6€, 20unidades) es un plus a la hora de mantener tus dientes en perfecto estado.

4) Visita a tu dentista con regularidad

Aunque tengamos una correcta higiene bucal diaria es importantísimo visitar a nuestro dentista de forma periódica. En la clínica dental consiguen eliminar de forma eficaz el sarro, manchas y residuos bajo las encías, lograr esa limpieza exhaustiva solo pueden hacerlo los profesionales.

Si tienes una buena salud bucodental al menos una visita anual al dentista es obligatoria para hacer una revisión completa, realizarse dos limpiezas profesionales al año sería lo ideal. Si además queremos trabajar más nuestra sonrisa y hacerla aún más bonita hay técnicas específicas para conseguirlo como las carillas, la ortodoncia, el blanqueamiento dental... nuestro dentista nos podrá asesorar sobre las mejores opciones en cada caso.

Además de conseguir mantener los dientes y encías sanos, evitar el mal aliento y prevenir problemas de caries o gingivitis, las visitas periódicas al dentista hacen que nuestros dientes se vean más blancos, más bonitos, más limpios y lisos y nuestra sonrisa resplandeciente.

5) Alimentación

Cuidado con los alimentos que pueden pigmentar tus dientes como el café, el té, refrescos, frutos rojos, vino tinto... Opta por alimentos con propiedades blanqueantes para mantener más bonitos tus dientes, sobre todo después de un blanqueamiento dental.

Los cítricos, la manzana, los crudités o los frutos secos son perfectos para mantener una correcta salud bucodental y una blanca sonrisa.

6) Labios más definidos gracias a la medicina estética

Con el paso de los años se va perdiendo volumen y definición y hoy en día hay técnicas de relleno biocompatibles y reabsorbibles que mejoran la apariencia del labio dándole más jugosidad y grosor de manera muy natural, devolviéndoles el volumen perdido o bien aportando un poco más de volumen en labios finos o desdibujados definiendo el labio.

Mi recomendación es siempre elegir los mejores profesionales para estar seguros de que la tanto la técnica, instrumentos y material son los idóneos para el tratamiento. Aunque yo personalmente no he utilizado esta técnica de relleno con hialurónico os recomendaría sin duda acudir a la clínica de Felicidad Carrera si estáis pensando en realizaros el tratamiento. Tanto Felicidad como su hija Leticia siempre abogan por un resultado muy natural y utilizan los mejores materiales del mercado, además de contar con buenísimas profesionales del sector de la medicina y la estética en su centro.

7) Disfruta de la vida

Para el final he dejado el mejor consejo, no te reprimas, ni te autocensures constantemente, disfruta de los tuyos, del momento, de las posibilidades que te ofrece la vida, de los pequeños placeres diarios, de una buena mesa, de dormir a pierna suelta, de leer, viajar, cantar a voz en grito, bailar, meditar, de hacer eso que siempre has querido hacer o aprender... y sonríe, aunque haya momentos en los que no acompañan las circunstancias siempre vuelve a haber un motivo por el que sonreír y esa sonrisa es la que más embellece y la que más aporta a tu entorno y, aunque no lo creas, también al mundo.

Fotos| Shutterstock / Antonio Guillem / Ipag collection / petrunjela / Subotinna Ana

Y vosotras ¿cómo cuidáis de vuestra sonrisa?

En vacaciones lo ideal es disfrutar de cada día, descubrir nuevos lugares, relajarse, deleitarse en el 'dolce far niente'... porque para eso son estos días de descanso, para olvidarse del estrés, desconectar de la rutina diaria y limitarse a vivir cada momento con intensidad o sosiego, con pausa o con ritmo pero siempre de la forma que nosotros queramos. Hoy os dejo algunos consejos de belleza y nutrición que nos pueden hacer la vida más fácil estas vacaciones.

5 tips que te harán la vida más fácil estas vacaciones

1) Un producto multiuso que reducirá tu neceser

Y no solo ahorrarás espacio en la maleta, es que además te llevas el mejor compañero de viaje posible si apuestas por un aceite multiuso para rostro, cuerpo y cabello. Mi favorito es el de Nuxe que en esta edición de verano 2018 se viste de gala y es que es un producto de lujo.

Es perfecto para aplicar después de la ducha, calma la piel de rostro y cuerpo después de una jornada al sol, no olvides aplicarlo con la piel todavía un poco húmeda para que notes una hidratación extraordinaria. Se absorbe muy rápido, no engrasa y no mancha. Ideal como mascarilla prelavado y como producto para hidratar el cabello después de lavarlo, incluso en seco para dar brillo al pelo y redefinir tu peinado, y así podría seguir enumerando un sinfín de usos pero ya lo hice en mi post sobre este Huile Prodigieuse de Nuxe. Una maravilla de producto que es de lo más versátil y permite reducir el número de envases de tu neceser de viaje.

2) ¿Y si no tuvieras que cocinar en tus vacaciones?

Muchas veces nos decidimos por apartamentos vacacionales por la libertad que conllevan pero tienen un inconveniente, o salimos a comer cada día o no tenemos otra que ponernos a cocinar y además queremos que sea medianamente sana nuestra dieta en vacaciones, salvo las excepciones habituales y concesiones que hacemos en verano ¿sabéis de lo que hablo, verdad? Por supuesto que sí.

Dietbon ofrece platos preparados a domicilio basados en programas nutricionales según una evaluación en su web que se realiza en función de objetivos. En principio es una empresa que oferta planes nutricionales con el fin de adelgazar pero, en primer lugar no es mi caso y en segundo lugar yo siempre abogo por una dieta saludable con productos frescos cocinados en casa, pero es cierto que no siempre apetece cocinar y los snacks, comida procesada o rápida no son la mejor opción de menú diario así que no me parece mal planteamiento elegir para determinadas ocasiones este tipo de platos, que además no necesitan frío con lo que su transporte es bastante sencillo y seguro.

Mi dieta habitual no incluye gluten ni lácteos así que tuve que elegir cuidadosamente mis menús, la empresa me facilitó mucho este punto y al final pude configurar con éxito mi programa. Los platos no están nada mal, unos me han gustado más que otros, salvo las compotas de postre que no terminaba de convencerme la textura pero hay más opciones (que yo no podía elegir por mi restricción alimenticia) que tenían buenísima pinta. Un plus es que en la web cada plato tiene todos sus ingredientes para que veas exactamente qué lleva cada plato y puedas decidir tu mejor opción. Como os decía yo no he seguido un programa de adelgazamiento personalizado de los que propone la firma pero creo que es una opción para esos días en los que no apetece nada cocinar teniendo un plato de pescado, carne, verduras o pasta en la mesa en dos minutos. Si queréis probar el servicio os dejo el código promocional que me facilitó Dietbon para compartir con vosotros CELEBRITYDB solo tenéis que introducirlo al hacer vuestro pedido y tendréis un 20% de descuento.

3) Piel perfecta a pesar del sol, el cloro y el salitre

La piel del rostro es una de las grandes damnificadas en verano, nos exponemos más al sol, es inevitable por mucho que llevemos sombrero, gafas y nos quedemos bajo la sombrilla. En cada baño en la piscina la piel entra en contacto con el cloro, en los baños en el mar con la sal... todos estos factores hacen que la piel se deshidrata con facilidad, tenga un aspecto más mate y apagado y necesitemos un producto flash que la recupere, para ello nada mejor que unas ampollas de belleza con activos concentrados.

Selvert Thermal ha lanzado al mercado unas ampollas que estoy probando este verano, en concreto dos de ellas: Regeneration y Day&Night DNA Repairer. Las primeras son de acción intensiva, cuenta con Factores de Crecimiento que permiten una rápida regeneración a la vez que potencian la firmeza y la elasticidad, estas ampollas se recomiendan para usar en la rutina de mañana. Las segundas se utilizan tanto de día como de noche y su fórmula es rica en resveratrol y un complejo reparador patentado de la marca que favorece la renovación celular evitando los signos de envejecimiento prematuro. Ambas cajitas cuentan con 10 ampollas y un precio de 34,90€.

4) Labios con un toque de color y protegidos

No me maquillo nunca para ir a la piscina o la playa pero me gusta muchos llevar un velo de color en los labios y si además cuenta con protección solar es el producto perfecto para el neceser del capazo de playa. Los labiales Colour Balm de Camaleon Cosmetics son un bálsamo con un toque de color y un factor de protección solar 50, labios bonitos, hidratados, jugosos y protegidos en un solo gesto. Podrás dar a tus labios un toque nude natural, una pincelada de rosa o un velo hidratante rojo, tonos muy sutiles que realzan la belleza del labio protegiéndolos del sol ¡y a un precio excepcional! (6,95€)

5) Olvídate de retocar tus mechas ¡apuesta por un balayage!

Qué gran descubrimiento, aunque lleva tiempo estando de moda esta técnica aún no me había decidido a probarla y es que quería ponerme en las mejores manos y las encontré en Coolday (C/ Príncipe de Vergara, 89 en Madrid). Uno de los mejores coloristas de España, Luis Miguel Vecina, premiado en numerosas ocasiones, experto y maestro del color ofrece la mejor técnica y toda su sabiduría en este precioso salón madrileño que se ha convertido en mi peluquería favorita. No solo Luis Miguel tiene unas manos prodigiosas, Gema es una artista del color también y los cortes de pelo de Sandra, la dueña del salón, son fabulosos, así como los de Mari Ángeles. Pero ya os hablaré a fondo de este salón y de sus últimas técnicas, así como del proceso de cambio de tonalidades que están haciendo en mi pelo, un trabajo cuidadoso y que está teniendo unos resultados que me encantan.

La técnica del balayage supone unas mechas desenfadadas, un degradado de color no uniforme que no parte desde la raíz, de ahí que no tengamos que estar pendiente cada 3 o 4 semanas de los retoques en la peluquería. El resultado es más luz y movimiento en el cabello, muy natural y precioso, yo estoy encantada con esta técnica que además le aporta juventud a la melena y al rostro.

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¿Tenéis algún truco que os haga la vida más fácil en verano?

Gracias a mi condición de blogger de belleza tengo la posibilidad de probar muchísimos productos y marcas, algo por lo que estoy profundamente agradecida y que me sigue entusiasmando como el primer día. Antes de escribir el blog también era una adicta a la cosmética y el maquillaje y toda la experiencia que he ido recogiendo a lo largo de los años me sirve para poder recomendar el producto que mejor le puede ir a muchas personas de mi entorno e incluso virtualmente.

Después de probar y testar muchos productos os voy a dejar unos pequeños tesoros bastante asequibles que verdaderamente me han gustado muchísimo, enamorado y que me encanta compartir con todas aquellas personas que también son unas beauty lovers. ¡Tomad nota!

Mis 6 recomendaciones low cost de belleza de la temporada

1) Crema Dragon's Blood de Beauté Mediterránea

Esta crema hidratante facial merece un post para ella sola pero por si acaso tardo en hacerlo os diré que este producto es el que más me ha sorprendido en los últimos meses y que he recomendado ya a todo mi entorno.

Si os digo la verdad llegó a mi casa con su dossier y me gustó su nombre tan sugerente, como la conocida crema de Rodial, y su packaging tan sencillo y minimalista. Como su aroma es absolutamente maravilloso, verde, herbal, riquísimo y su textura es deliciosa, he estado utilizándola los últimos 3 meses, cada día me gustaba más, hasta que un día fui a hacer la compra a Mercadona y allí estaba la crema en el estante de cosmética, ¿era una crema de Mercadona? ¡efectivamente! y yo la había estado probando sin ningún prejuicio porque en el dossier no leí el punto de venta sino sus activos y sus promesas de cuidado de la piel, y menos mal, porque de haberlo sabido tal vez no la hubiera probado, hubiera sido más recelosa (algo de lo que no me enorgullezco pero que cuesta mucho cambiar, hasta ahora), de hecho vi el precio en el dossier de prensa, 5€, e inmediatamente pensé que era un error y que, llegado el caso, contactaría con la persona de comunicación para que me diera el precio correcto. Pues ese es su precio, 5€, una crema que ha desbancado de mi estante del baño a muchas que son infinitamente más caras.

Se trata de una crema antiedad para todo tipo de pieles, no sé qué tal funcionaría en pieles grasas porque ya sabéis que las cremas antiedad son más untuosas aunque esta en concreto no es excesivamente rica y se absorbe fenomenal. Cuenta con sangre de dragón, que es un potente antioxidante que se extrae de una resina rojiza de un árbol del Amazonas (la crema es blanca no os asustéis), aloe vera, Vitamina E y Alantoína. Por 5€ yo no dejaría la oportunidad de probar esta pequeña joya que podría pasar por una crema de alta gama sin ningún problema.

2) Agua micelar de Garnier

A estas alturas ya muchas de vosotras (y de vosotros) habéis probado este producto de Garnier pero no puedo dejar de recomendarlo por su eficacia, su delicadeza con la piel y por supuesto su precio. Limpia la piel con suavidad pero con eficiencia y sin resecar en absoluto, un primer paso de limpieza fantástico muy asequible (si queréis echar un ojo a mi post sobre la doble limpieza pinchad aquí aunque tengo pendiente actualizarlo), yo no sé los envases que he gastado ya de este producto, una de las mejores aguas micelares que he probado. El tamaño XXL de 400ml no llega a 4€ en muchos puntos de venta.

3) Cremas de belleza de manos y uñas Bio-Beauté by Nuxe

Estas cremas de manos se han convertido en mis fieles compañeras de mesilla y de bolso desde que las probé, son buenísimas, hidratan, suavizan, sus aromas son deliciosos... y además con el plus libres de parabenos y aceite mineral. Os hablé de ellas cuando salieron al mercado y sigo enamorada de ellas y no consigo decidir cuál de los tres aromas me gusta más. Su precio también enamora, 5,90€ (30ml). Podéis leer más info sobre estas cremas en el post que les dediqué pinchando aquí.

4) Cremas corporales The Fruit Company

El packaging de The Fruit Company es divertidísimo, de lo más colorido y con un aroma delicioso. Esta marca podéis encontrarla en Primor y cuentan con una completa gama de productos, ambientadores de armario, velas, cremas de manos... Las cremas corporales podéis encontrarlas de coco, piña, manzana y nata fresa (aunque esta última ahora aparece tachada en la web), mi hija está como loca con la de piña, se embadurna literalmente y luego me toca a mí tener que estar extendiéndola y extendiéndomela. Se absorbe muy rápido y deja la piel muy hidratada y con un olor muy exótico. Su precio es de 1,99€ (envase de 200g), un puntazo de crema, de envase y de olor a un precio de locura.

5) Desodorantes roll on de Weleda

Este ha sido un gran descubrimiento también, son unos desodorantes buenísimos, mi favorito es el de granada pero también podéis encontrar una versión cítrica y otra para hombres que huele fenomenal.

Es difícil encontrar desodorantes 100% naturales, sin alcohol y sin sales de aluminio y si los he encontrado casi siempre me defraudan pero no los de Weleda. Están formulados con aceites naturales con propiedades antimicrobianas, no tapona el poro y mantiene la regulación natural de la piel, sin colorantes, conservantes, ni ingredientes de origen petroquímico y apto para veganos. Son unos desodorantes en formato roll on eficaces, respetuosos con la piel, fresquitos, no manchan y protegen durante 24h. Podéis encontrarlos con un precio que ronda los 5€ según el punto de venta.

6) Mascarilla capilar Elvive Total Repair 5 de L'Oreal

He probado muchas mascarillas para el pelo y esta es una de mis favoritas, más que la nueva que han sacado de aceite de coco que también me ha gustado pero la mascarilla Elvive Total Repair 5 de L'Oreal se lleva la mención de honor porque con solo un uso ya se nota el efecto reparador.

Está indicada para reparar el pelo estropeado, ya os conté que me quemaron el pelo hace tiempo y he tenido que estar cuidándolo mucho, ya lo tengo muchísimo mejor pero como estoy aclarándomelo un poco (y también por el efecto verano) lo noto mucho más seco y áspero si me descuido así que uso en todos mis lavados esta mascarilla que deja el pelo muy suave, manejable, sedoso y suelto. Su fórmula contiene caléndula y ceramidas para conseguir reparar el cabello desde la raíz a la puntas. Recordad que siempre hay que dejar actuar la mascarilla al menos 5 minutos para que funcione de verdad.

Este producto podéis encontrarlo con un precio que aproximado de 4,30€ según el punto de venta.

Foto de cabecera| Shutterstock

¿Tenéis alguna recomendación cosmética low cost?

Aún en plena ola de calor mi estación preferida del año sigue siendo el verano, claro está que no me gusta deshidratarme, ahogarme de calor ni sufrir sin poder pegar ojo pero esas situaciones extremas tampoco gustan a los amantes del invierno en plena bajada de las temperaturas ¿o a algún winter lover se le ocurre dormir a la intemperie o salir a primera hora de la mañana con el termómetro bajo cero en manga corta? ¿o les encanta congelarse literalmente los dedos en la nieve sin utilizar ropa apropiada? Adaptarse a las circunstancias es lo ideal y en mi caso simplemente tolero mucho mejor el calor que el frío (que me pone de muy mal humor además).

La primavera trae astenia y alergias (y yo como alérgica al polen no la elijo como estación idílica) y el otoño a mí me causa mucha melancolía. En fin que después de esta parrafada os ha quedado claro que amo el verano, las horas de luz, las vacaciones de mi hija, los días largos en familia y con amigos, la ropa cómoda y fresquita, el gazpacho, el tinto de verano y las terrazas y, como no, las colecciones de verano de maquillaje que cada año espero con muchas ganas porque son maravillosas, como Sunkissed, la colección de verano de Clarins.

La mejor reinterpretación de los productos indispensables para el maquillaje de verano

Clarins aboga en Sunkissed por una colección pequeña pero muy práctica y sobre todo que aporte un efecto buena cara en unos minutos para poder disfrutar del verano sin complicaciones.

Lo primero que deberíamos buscar en un maquillaje estival es una piel saludable, besada por el sol, nada recargada, jugosa, fresca y bonita, los SOS Primer o prebases de la colección de verano de Clarins logran ese efecto favorecedor sin efecto máscara, iluminando, corrigiendo y reavivando la tez. Puede utilizarse en solitario o como prebase antes del maquillaje. Disponible en dos tonos nuevos (Bronze y Mocha) a un precio de 32,50€.

La joya de todas las colecciones de verano suelen ser sin lugar a dudas los polvos de sol y en este caso es indiscutible que es la reina esta polvera Poudre Soleil decorada con flamencos rosas y motivos vegetales. Su aroma es delicioso, cuenta con tres tonalidades en degradado, todas ellas mate, ideal para todo tipo de pieles. Preciosa ¿verdad? Su precio es de 49€.

Para intensificar la mirada pero de una forma muy natural, la firma apuesta por el lápiz "todo en uno" labios y ojos con su Stylo 4 Couleurs que cuenta con un perfilador de labios y tres minas de lápiz de ojos al más puro estilo de nuestra época escolar. La edición de verano se viste de turquesa con motivos vegetales pero yo os muestro su versión de lineal en las fotos. Su precio es de 35€.

La máscara de pestañas Máscara Supra Volume (29,50€) y el fijador de cejas Máscara Double Fix' (22,50€) se encargan de terminar de enmarcar la mirada más veraniega.

Los labios se ven más juveniles, naturales, jugosos y con un ligero velo de color gracias a los aceites para labios de Clarins Eclat Minute Huile Confort Lèvres que en esta colección cuentan con un 3 nuevos tonos golosos (08 Blackberry, 06 Mint y 04 Candy). Su precio 22,50€.

Otra de las novedades de Clarins de esta temporada son los fantásticos Water Lip Stain, unos labiales sorprendentes de textura ligerísima, parecen casi agua, y que son de larguísima duración. Se funde con el labio dejando la sensación de labio sin maquillar, a mí me han conquistado por su duración y por lo bonito que deja el labio, como tatuado pero de forma natural y dejando la piel confortable y flexible. Están disponibles en 4 tonos y su precio es de 22,50€.

¿Qué os parece Sunkissed, la colección de verano de Clarins?

¿Recordáis esos reflejos preciosos que brillaban al sol cuando erais niñas/os? Yo ahora los veo en mi hija, sobre todo en verano cuando se le aclara un poco el cabello, y es como volver por un instante a la propia niñez. Aportaban tanta calidez, ternura, candidez... En mi hija son reflejos casi rubios, yo siempre he tenido el pelo más oscuro y mis reflejos de niña eran más rojizos, pero hace tiempo que los perdí por el paso de los años, las canas y los tintes.

¿Y si hubiera una forma de recuperar esos reflejos de la niñez ya bien entrada la madurez? Pues CoolMagic es una técnica que consigue devolver esos destellos infantiles aportando movimiento y frescura a la melena. Hoy os cuento mi experiencia con CoolMagic en la peluquería Coolday.

Una técnica para rejuvenecer tu cabello con la magia de la niñez

CoolMagic está indicado para cabellos no coloreados que es sobre los que mejor puede apreciarse el efecto de luminosidad. En mi caso llevo el cabello teñido desde hace muchos años y con un tono castaño oscuro con lo que Luis Miguel Vecina, uno de los mejores coloristas de España, combinó esta técnica, para que pudiera observar su efecto, con un balayage más marcado para que pudiera ser más evidente en mi melena el contraste.

¿En qué consiste CoolMagic? Un novedoso stick capilar con velcro extrae pequeñas hebras de cabello de forma estratégica para conseguir un efecto de luminosidad alrededor del rostro que recuerda a la infancia cuando lucíamos al sol pequeños mechones con reflejos dorados, rojizos o cobres. Esas hebras aportan al look naturalidad y frescura, renovando el color del cabello de forma sutil y ofreciendo un acabado precioso y juvenil.

En mi cabello se apreció CoolMagic aún estando teñido pero en un cabello virgen consigue una renovación perfecta del tono de la infancia con esos reflejos tan preciosos. Como mi pelo está teñido cuesta muchísimo levantar el pigmento así que en Coolday están aclarándolo de forma progresiva aplicando la técnica del balayage en varias sesiones. Tengo que volver en unos días para intentar aclarar un poco la parte delantera alrededor del rostro que es la que más pigmento tiene al teñirme tantas veces en casa (cada vez que me tiño me hago un moño y arrastro todo el tinte justo por los mechones delanteros al recogerlo).

CoolMagic es una opción perfecta para darle un aire nuevo a esas melenas naturales que con el paso del tiempo se han oscurecido o han perdido esos reflejos tan característicos de la infancia, una técnica precisa y que no necesita demasiado mantenimiento después, además de segura al estar en manos de verdaderos profesionales del color que miman y cuidan el cabello sin dañarlo.

Os dejo un vídeo para que veáis la técnica, la profesional que aparece es Gema, colorista de Coolday que, al igual que Luis Miguel Vecina, es una grandísima profesional y es muy cuidadosa con el cabello.

Os iré contando qué tal sigue el cambio de mi melena, de momento estoy muy contenta, mi pelo no ha sufrido y solo me queda aclarar un poquito la zona delantera además de ir aclarando progresivamente el pelo desde la raíz con el tinte periódico que tengo que aplicarme irremediablemente por culpa de las canas (que luzco desde los 18 años).

Elegid siempre peluquerías profesionales que os den seguridad, yo he tenido malas experiencias con el color, ya os conté que me quemaron el pelo hace tiempo, y hay que tener muchísimo cuidado al ponernos en manos de una persona que vaya a cambiar nuestro color de cabello, elegid a coloristas profesionales, Luis Miguel Vecina y Coolday son una apuesta segura para que el cambio sea perfecto y nuestro pelo no sufra.

Esta técnica de regresión capilar a la infancia tan innovadora podéis encontrarla en Coolday (C/ Príncipe de Vergara, 89), un efecto perfecto para el verano y para alargarlo lo máximo posible.

¿Qué os parece CoolMagic?

¿Os apetecería volver a tener en el cabello los reflejos mágicos de la infancia?

El acné no es solo propio de las pieles más jóvenes, llegada la madurez puede reaparecer o presentarse por primera vez.

Todos en algún momento hemos sufrido la aparición de uno o varios granitos, los casos más graves adolecen de brotes severos. Picor, irritación, dolor... además de suponer un problema estético para muchas personas. Los cuidados de la piel y los hábitos de vida saludables son esenciales para minimizar los brotes, hoy os dejo 10 factores a tener en cuenta por ser susceptibles de provocar brotes de acné.

10 factores que provocan brotes de acné

1) Factores hormonales

El acné es principalmente una enfermedad hormonal, son las hormonas las encargadas del desarrollo de las glándulas sebáceas y de estimular la producción de sebo. El exceso de producción de sebo es el uno de los signos distintivos de las personas que tienen tendencia a sufrir imperfecciones en la piel como granitos, comedones o acné.

Las fluctuaciones hormonales en la pubertad, la menopausia o el ciclo menstrual son momentos de cambio que ocasionan alteraciones cutáneas.

2) Estrés

Parece que el estrés es el causante de muchos males y es cierto que es uno de los peores enemigos que podemos tener. En el caso del acné, el estrés puede desencadenar la producción de hormonas que a su vez producirían un exceso de sebo que agravaría la situación de una piel acnéica o con tendencia a imperfecciones.

La práctica de disciplinas como el yoga, la meditación o el taichi son una opción fantástica para disminuir los niveles de estrés. El contacto con la naturaleza, hacer ejercicio moderado o encontrar en el día a día un hueco para realizar tareas o un hobby que nos aporte bienestar son de gran ayuda para controlar el estrés en épocas vertiginosas.

3) Toma de medicamentos

Algunos medicamentos pueden provocar brotes de acné, como el litio, los corticosteroides, los barbitúricos o los esteroides. Cuando se dejan de tomar el brote remite.

4) Sol

En su justa medida el sol es beneficioso para la piel y el estado de ánimo. Tomar un poco el sol estimula la circulación y la transpiración ayuda a limpiar los poros obstruidos, de hecho muchas personas afirman que su problema de acné mejora con una exposición corta a los rayos del sol. Sin embargo una exposición prolongada provoca deshidratación y hace que las glándulas sebáceas produzcan más sebo como compensación, la piel puede queratinizarse, endureciéndose e impidiendo el proceso natural de desprendimiento de células muertas por lo que se formarían comedones. Además, una excesiva sudoración crea un entorno propicio para que la bacteria causante del acné se propague.

Algunos bloqueadores solares desencadenan reacciones alérgicas en determinadas pieles al exponerse al sol, esto provocaría el llamado "acné estival" mucho más frecuente en mujeres. El uso de protectores solares específicos para pieles grasas con imperfecciones o tendencia acnéica es de gran ayuda para evitar este problema.

5) Alimentación

Una dieta de alto índico glucémico y que tenga también alto consumo de grasas saturadas y leche de vaca es más propensa a sufrir imperfecciones en la piel y acné al estimular la producción de andrógenos (las hormonas masculinas).

Lo ideal para combatir el acné desde la mesa sería evitar la leche de vaca por su alto contenido en hormonas y llevar una dieta de bajo índice glucémico eliminando o reduciendo azúcar refinado, comida procesada, pan blanco, bollería industrial, patatas, arroz, refrescos o chocolate.

6) Cosmética

El uso de cosméticos inadecuados puede ser un factor desencadenante de un agravamiento del acné, un brote de granitos o alteraciones cutáneas, y es que es importantísimo tener una rutina facial específica para cuidar las pieles con tendencia a imperfecciones o acnéicas. Lo ideal es utilizar productos sin jabón, no comodogénicos, sin grasas, comedolíticos (que destruye comedones y abre poros obstruidos), queratolíticos (que remueve tapones duros y favorece la regeneración natural de la piel) y que tengan un pH ligeramente ácido ya que la piel que es más propensa a imperfecciones es más alcalina que la piel normal.

Son de ayuda también ingredientes como el ácido salicílico que combate el crecimiento bacteriano y los poros obstruidos; reguladores del sebo como la L-carnitina; Licocalcón A que es un poderoso antioxidante y antiinflamatorio y ayuda a calmar la piel disminuyendo las rojeces y la irritación; humectantes suaves; ceramidas que refuerzan la barrera cutánea y previenen la deshidratación y ácido láctico que protege la piel y ayuda a regular el pH.

7) Fumar

El tabaco es nefasto para la salud en general y la piel no es una excepción. En el caso del acné la adicción a la nicotina provoca inflamación lo que hace que el problema dérmico persista e incluso empeore, además de ser un factor desencadenante en algunos casos. Dejar de fumar sería lo más beneficioso para el organismo y en el caso del acné contribuye a minimizar el problema.

8) Maquillaje

Lo ideal sería utilizar maquillajes no comodogénicos y sin grasa, lavar las brochas periódicamente o utilizar una esponjita de silicona para aplicar la base de maquillaje ya que la silicona no es porosa y evitamos la proliferación de bacterias.

Elige una base fluida ligera y un acabado mate para evitar brillos. Si aplicas la base con los dedos lava bien las manos antes de extenderla por el rostro, termina con una fina capa de polvos matificantes. ¡Nunca te acuestes sin desmaquillar! Es importantísimo ya que la piel se regenera por la noche y con una piel limpia el proceso será óptimo, una piel sucia solo puede agravar el problema de acné.

9) Ejercicio

El sedentarismo no es recomendado para nadie pero tampoco es buen compañero de viaje para las personas con acné o imperfecciones.

Realizar ejercicio físico moderado ayuda a mejorar la circulación, a oxigenar los tejidos que reciben más cantidad de sangre, por lo tanto la piel se beneficia de este proceso. El ejercicio físico también ayuda a reducir el estrés que es otro factor desencadenante y a eliminar toxinas, un efecto que también limpia la piel de impurezas, abre los poros y los desobstruye.

10) Impacto psicológico

El acné puede tener un impacto psicológico importante en la persona que lo padece. En el propio individuo que sufre la enfermedad dérmica pueden aparecer trastornos como vergüenza, tristeza, inseguridad, timidez... son víctimas en ocasiones de acoso, desprecio, o discriminación profesional. En estos casos es imprescindible buscar la ayuda de un especialista en dermatología para tratar su problema y, si fuera necesario, un psicólogo que le acompañe en estos momentos difíciles en el camino hacia la recuperación de la enfermedad.

Mantener el estrés a raya, no aislarse, tener una correcta rutina facial con productos específicos y llevar un estilo de vida saludable, es de gran ayuda para levantar el ánimo en personas con un problema grave de acné.

Fotos| Shutterstock / (nelen, catalin eremia, Kite rin, Ivanko 80, Maridav)

¿Sufrís brotes de acné?

¿Cuáles son vuestros tips para cuidar la piel en esos momentos?

La Maison Lancôme es una apasionada de la moda y por eso cada año apuesta por una firma rompedora y de calidad del mundo fashion para unir la cosmética con la moda. Este otoño Lancôme se alía con la firma Proenza Schouler creada en 2002 por los diseñadores estadounidenses Jack McCollough y Lázaro Hernández.

La visión fresca y exclusiva de estos diseñadores considerados entre los más talentosos de su generación ha creado una colección llena de color, bella y única como lo es la visión de la belleza de Lancôme. Una alianza colorista, elegante, versátil, equilibrada y sorprendente que va a conquistar a todas las beauty victims del planeta: Chroma Collection.

Chroma Collection Proenza Schouler X Lancôme

Dos visiones compartidas de la femineidad como espíritu libre son el punto de partida de la creación de esta colección de maquillaje. Una mujer actual, con múltiples facetas, lo familiar y el lujo, lo cotidiano junto con la extraordinario, versatilidad, color, sobriedad, frescura y diversión conviven en una armonía perfecta entre texturas y tonos extraordinariamente ordinarios. Una mujer empoderada, actual, sin complicaciones, una mujer de contrastes, que se reinventa cada día permitiéndose ser.

Enérgica, gráfica y ultra pigmentada, así define Proenza Schouler la nueva colección de Lancôme, donde el color es el protagonista, pinceladas atrevidas, fuertes. Comenzaron rediseñando la rosa, haciéndola casi abstracta, y a partir de ahí, y con ese espíritu innovador, construyeron una colección colorista con bloques de texturas, tonos impactantes y gamas versátiles para encajar en cualquier momento del día o evento que invita a las mujeres a destacar su estilo individual, a ser ellas mismas.

La estrella de la colección es sin duda la Chroma Eye Palette (65€), 10 tonos vibrantes y muy versátiles, sombras altamente pigmentadas, cremosas y de textura en polvo que permiten un moderno smookey eye y un atrevido look con bloques de color. La palette está disponible en dos gamas, cálida y fría.

Proenza Schouler reinterpreta la barra de labios icónica de Lancôme, L'Absolue Rouge (34,50€), en cuatro tonos distintos: dos opacos cremosos y aterciopelados en tono carmín y naranja, y dos transparentes en un burdeos brillante y en un nude. A mí personalmente me parece bastante opaco el burdeos, me esperaba un velo de color pero es bastante pigmentado, es un precioso tono burdeos profundo. Tonos atrevidos pero elegantemente refinados.

Una de las sorpresas de la Colección Chroma son los Lip Kajal Duo Chroma (29€), por un lado tienen una barra de labios ultra mate acabada en punta y por el otro un gloss, se pueden combinar o no. A mí me han gustado mucho pero prefiero no combinarlos porque al aplicar el gloss sobre el labial mate acaba siendo más propenso a transferirse y no estar tan delimitado.

Otro producto practiquísimo son las Ombre Hipnôse Kajal Chroma (29€), disponibles en 4 tonos: negro, gris, marrón y azul petróleo. Se trata de sombras 4 en 1, que se pueden usar para difuminar en el párpado o bien para enmarcar o realizar un eyeliner. Nunca fue tan fácil recrear un smokey eye.

Las uñas se visten de ese espíritu versátil del que hablábamos, nude, gris, marrón y rosa hibisco son los tonos de Le Vernis (24,50€) para dar el toque final al look.

¿Qué os parece esta colaboración?

¿Os gusta cuando distintas disciplinas artísticas se unen?

¿Quién no ha tomado prestado el maquillaje de mamá, de la tía o de la abuela? ¿Sus perfumes? ¿Su jabón? ¿Su crema corporal? Yo estaba absolutamente fascinada cuando era pequeña con el tocador de mi abuela, los enseres de mi madre, los aromas de los productos, las utilidades que tenían, lo guapas que quedaban, aunque era una belleza tan natural la de mi familia que no necesitaban mucho para resplandecer, probablemente mi madre y mi abuela fueran las mujeres más bellas del planeta y todo el universo beauty que las envolvía me cautivaba en la más tierna edad tanto como ellas mismas.

A día de hoy mi hija apunta maneras, con tan solo 4 años quiere que le pinte las uñas que le ponga crema de aromas golosos, colonias infantiles de estelas deliciosas, espuma y color en la bañera... Y es que la gente más jovencita necesita líneas cosméticas que les diviertan, que puedan disfrutar del mundo de la belleza como lo hace mamá sin esperar a ser mayor y con The Ritual of Holi, Rituals ha conseguido crear ese pequeño universo sensorial y colorista apto para los más jóvenes.

The Ritual of Holi, una embriagadora y deliciosa explosión de color juvenil

Aunque os hablaba de la precocidad de mi hija en cuanto a cuidados de belleza se refiere, la línea The Ritual of Holi está más pensada para adolescentes aunque es totalmente factible que edades más tempranas (¡y más tardías!) puedan utilizar los productos y se enamoren de ellos, son sin siliconas, sin parabenes y sin aceites minerales. Os adelanto que mi hija ya ha probado varios, ahora os iré contando detalles.

En The Ritual of Holi encontramos dos aromas diferentes, lirio blanco y flor de melocotón o bien flor de flamenco y pomelo rosa, ambas fragancias sin estridencias, deliciosas y suaves.

Flower Shower Foam es un gel de ducha muy especial, presionando el dispensador aparece la espuma formando una flor con aroma a lirio blanco y melocotón, la cantidad es la monodosis perfecta para una ducha de lo más placentera. Su precio 7,50€.

La gelatina de ducha Jellylicious, Wobbing Shower Jelly, y la espuma Holi Moley, Foaming Shower Gel, harán las delicias de los más jóvenes con sus sorprendentes texturas y sus delicados aromas frutales y florales. Ambos productos tienen un precio de 6,50€.

Uno de los productos que más me gustó en la presentación de la línea fue Holi Crackle, una mousse crujiente refrescante que hidrata sin aportar grasa. Para una mayor hidratación una textura más rica como la de Cream On es perfecta. Su precio 7,50€.

Para hacer más divertida la hora del baño tenemos las bombas efervescentes, lo que más le gusta a mi hija sin duda y nos lo pasamos genial con ellas en la bañera. Hay dos versiones, You're the Bomb! una burbuja de colores que tiñe la bañera al más puro ritual Holi de la India, y Pinky Promise, una burbuja que va dejando pétalos de rosa mientras se deshace. Su precio 5€.

La diversión está servida a la hora de suavizar la piel con el exfoliante suave de confetti Party Time (6,50€) y sobre todo con la mascarilla efecto máscara de látex Plastic Fantastic (8,50€ pack de dos). Esta os puedo decir que es suavísima, a base de glicerina, tan suave que me animó la formadora de Rituals incluso usarla con mi niña y así lo hicimos el fin de semana, tarde de chicas con mascarilla rosa, se lo pasó pipa y la piel nos quedó suave, suave.

Una línea joven más económica que los demás lineales de Rituals, con aromas deliciosos pero suaves y texturas divertidas, y os digo que no solo enamorará a los teens, a mí ya me ha conquistado y estoy segura de que acumulará adeptos de todas las edades.

¿Qué os parece la nueva línea de Rituals?

¿Habéis picado ya con algún producto?

Llega el otoño y la piel empieza a resentirse después de las bajadas de temperatura, la puesta en marcha de las calefacciones, el frío, el viento, los resfriados (y con ellos el uso de pañuelos y medicamentos), las lluvias... de repente la piel cambia, comienza a irritarse fácilmente, la notamos más deshidratada, incluso áspera, con falta de luminosidad, y los cuidados faciales se tornan de una urgencia que el verano siempre teníamos más relajada.

Las mascarillas faciales son uno de los pasos clave en el cuidado de la piel para recuperarla en estos momentos en los que experimenta un cambio estacional con pérdida de agua y vaivenes climatológicos. En este post os hablo de los beneficios de este cuidado extra en general y de 7 mascarillas en particular que os pueden interesar (y mucho) para cubrir distintas necesidades y para todos los bolsillos.

¿Necesito una mascarilla? ¿Cuándo debería utilizarla y de qué tipo?

No sabéis la de veces que me escriben con esta duda, y la respuesta es fácil solo hay que observar el estado de nuestra piel, es ella la que nos va a decir lo que necesita en cada momento.

Por ejemplo, mi piel es mixta-seca con tendencia a deshidratarse, cada año pierde un poco del lado mixto y crece su condición de seca, y cuando entramos en un cambio estacional se resiente como seguramente la de muchas y muchos de vosotros. Al llegar el frío noto la piel más tirante, menos confortable, más deshidratada, incluso el maquillaje se fija peor porque empieza a cuartearse, es necesario un cambio en la rutina facial en ese momento porque la piel lo está pidiendo casi a gritos.

En otoño-invierno nuestra piel necesita cuidados distintos que cuando entramos en primavera-verano, las texturas de los productos que apliquemos deberían ser más ricas y untuosas en contraste con las cremas y geles ligeros que nos funcionan tan bien en épocas de más calor. Los aceites faciales vuelven a ser integrados en la rutina facial, yo siempre utilizo aceite facial antes de aplicar la mascarilla para potenciar su efecto por si os sirve el tip. Las mascarillas son uno de los mejores aliados para hidratar la piel en profundidad y recobrar la elasticidad, el confort y la luminosidad perdida. ¿Cada cuánto tiempo utilizar una mascarilla? Una vez a la semana como mínimo y si notáis que necesitáis un extra más podéis aumentar la frecuencia, incluso a diario sería una buenísima opción.

Con respecto a qué tipo de mascarilla utilizar os digo como al principio, la piel está en constante cambio y si hoy noto falta de luminosidad puedo utilizar un producto específico para ello, otro día puedo necesitar más hidratación, limpiar en profundidad... incluso combinar mascarillas (multimasking) para tratar varias necesidades en una misma sesión, ya sea por zonas o bien poniendo una después de otra.

Os voy a recomendar 7 mascarillas que he estado utilizando (y estoy usando) esta temporada que tratan diferentes problemas o necesidades de la piel, todas ellas perfectas para la temporada de otoño-invierno.

7 mascarillas ideales para cuidar la piel esta temporada

1) Masque D'Eau Repulpant de Jowaé

Esta marca coreana ha sido todo un descubrimiento. La firma tiene tres mascarillas pero esta en concreto es hidratante y para todo tipo de pieles, incluso sensibles. Cuenta con un 96% de ingredientes de origen natural, hidrata y calma la piel. Contiene lumifenoles antioxidantes y agua de flores de sakura, refresca y suaviza la piel. Su precio es de 12,90€.

A mí esta marca me está conquistando, su crema corporal también es digna de reseña, pero en el caso de la mascarilla tengo que decir que me ha gustado mucho. Es de textura ligera, tiene un aroma delicioso y es muy fácil de aplicar y retirar. Si hay un problema muy grave de deshidratación tal vez no sea vuestra mascarilla pero para reequilibrar una piel con un nivel de humedad normal que tienda a deshidratarse levemente con el frío es estupenda. Os dejo el vídeo de Jowaé porque una imagen vale más que mil palabras.

2) Mascarilla Hidratante Loto Blanco de Kenzoki

A nivel sensorial pocas marcas superan a Kenzoki. Sus texturas y aromas embriagadores son un plus en la rutina tanto corporal como facial, y sus fórmulas son siempre un bálsamo y una píldora de suavidad y cura para la piel.

El último lanzamiento de la firma es una mascarilla hidratante que a simple vista es casi mágica. Una flor de crema de belleza encapsulada en gel. Ese gel traslúcido cuenta con esencia de la planta del loro, conocida por sus propiedades reconfortantes, y ácido hialurónico de alto peso molecular, capaz de retener hasta 1000 veces su peso en agua. La crema en forma de flor blanca contiene glycosato de loto blanco extraído de sus pétalos que combate los radicales libres y refuerza la barrera de la piel.

La forma de uso sería tomando con la espátula que trae consigo la mascarilla una pequeña cantidad de las dos texturas y mezclarlas en la palma de la mano, aplicar en rostro y cuello y dejar actuar entre 10 y 15 minutos. Se retira el sobrante con un disco de algodón y ya estaría completado el protocolo Kenzoki. Os aseguro que esta mascarilla es una maravilla, no solo por el hecho de ver esa preciosa flor de crema encapsulada sino por su textura, su aroma y sobre todo por como queda la piel después de usarla, jugosa, tersa, elástica y muy suave. Su precio es de 64€.

3) LUMILOGIE Masque Éclaircissant Unifiant de Lierac

La piel apagada o mate es otro de los problemas más frecuentes de esta época y hay días que necesitamos un tratamiento que ayude a iluminar y unificar la piel. La gama Lumilogie de Lierac promete exactamente eso, aportar luminosidad, homogeneizar el tono y devolverle toda la frescura a la piel.

Masque Éclarcissant Unifiant contiene en su fórmula lirio de mar y extracto de plátano para tratar manchas en la piel, y papaína que realiza un peeling enzimático suave potenciando también la regeneración cutánea. Cuenta también con té blanco que combate el estrés oxidativo en la piel. La piel después de utilizarla queda más clara, más fresca y más luminosa.

4) Skin Caviar Luxe Sleep Mask de La Prairie

No podía faltar en la selección una mascarilla de noche. Lo bueno de este tipo de mascarillas es que no tienes que esperar unos minutos de exposición y después retirar el exceso sino que se aplican directamente sobre la piel limpia (o sobre un aceite o loción para potenciar el efecto) y hasta la mañana siguiente no habría que limpiar el rostro.

Con Skin Caviar Luxe Sleep Mask, La Prairie reinventa el concepto de sueño reparador, un tratamiento de lujo a base de extracto de caviar que los laboratorios de la firma han "remasterizado" siendo ahora Caviar Premier el ingrediente que aprovecha todo el potencial de los beneficios del caviar en la piel. Una forma perfecta de cuidar la piel hidratándola mientras duermes con un efecto tensor y reafirmante inigualable.

5) Black Cleansing Face Mask de Natura Sibérica

Esta mascarilla está indicada para pieles secas y sensibles aunque pueda parecer que al ser negra y ser un producto para limpiar poros y eliminar impurezas pueda parecer lo contrario. Pero es que las pieles secas también se ensucian y también necesitan limpiar poros sin sufrir el efecto astringente que suelen tener este tipo de mascarillas que nos obligan a aplicar después una hidratante para reequilibrar la piel.

Natura Sibérica piensa en las que tenemos una piel seca pero queremos tener la piel libre de impurezas y así nace su mascarilla facial negra limpiadora que contiene carbón para arrastrar impurezas y dejar la piel bien limpita sin dañar la barrera lipídica de la misma. La piel queda limpia, luminosa, confortable y tersa. Su precio es de 11,95€.

6) Vit C Energising Face Mask de Rodial

Se trata de una mascarilla de biocelulosa con Vitamina C (de las llamadas mascarillas careta que son tan cómodas) perfecta para dar un impulso instantáneo de luminosidad y energía a la piel. Cuenta, además de la Vitamina C, con Vitamina B3, que trata líneas finas de expresión; ácido hialurónico, que hidrata la piel en profundidad; y té verde, que calma y aporta luminosidad a la piel. Su precio es de 48€ 4unidades o 15€ la unidad.

Lo que hace esta mascarilla es darle a la piel un golpe de vitalidad, iluminándola y repulpándola lo que le hace ser perfecta tanto como tratamiento en solitario de la piel como para utilizarla como flash de belleza antes de un evento o para que el maquillaje luzca perfecto.

7) Máscara de Hydrogel Hidratante de Neutrógena

Otra mascarilla careta pero esta vez de hidrogel que debo decir que son mis favoritas por la comodidad y practicidad que ofrecen sin restar un ápice de efectividad. Pertenece a una nueva generación de mascarillas faciales diseñadas en Corea, las Hydro Boost de Neutrógena, cuentan con diferentes tipos según necesidades y la hidratante es una de mis favoritas.

Se trata de una fórmula con un 100% de hidrogel enriquecido con ácido hialurónico que se adapta perfectamente al rostro favoreciendo la penetración y la máxima absorción de los principios activos. Sería como utilizar un sérum concentrado y en tan solo 15 minutos la piel queda fresca, hidratada, suave y jugosa.

Fotos de recurso| Shutterstock / MarcinK3333 / Nikolai Kazakov

¿Qué tipo de mascarilla soléis usar?

¿Hacéis multimasking o solo apuntáis a una necesidad específica?

¿Cuáles son los mejores limpiadores faciales? No sabéis la de veces que me lo han preguntado y la respuesta es simple (y compleja a la vez): hay un limpiador adecuado para cada piel y sus circunstancias. Lo que tenemos que hacer es siempre "escuchar" a nuestra piel, ver las necesidades que presenta y tener claras también nuestras preferencias en cuanto a textura y aromas.

Yo siempre os recomiendo realizar una doble limpieza de la piel para eliminar cualquier resto de impurezas que pueda quedar antes de aplicar el tratamiento porque una piel limpia es la base ideal para que nuestras cremas y sérums de tratamiento funcionen correctamente. Os dejo a continuación una selección de limpiadores faciales que he recuperado, he conocido hace poco tiempo o que he estado usando esta temporada y me han enamorado, aunque se queden en el tintero tipos de limpiadores como las leches limpiadoras, espumas o limpiadores bifásicos.

Limpiadores faciales a tener en cuenta por categoría

Hay varios tipos de limpiadores faciales, las texturas en aceite y las leches limpiadores suelen ser más hidratantes y son una gran opción para pieles secas. Aguas micelares, jabones astringentes perfectos para pieles grasas y mixtas... una gran variedad que hacen de las rutinas faciales tengan un abanico enorme de posibilidades. Para intentar facilitar la elección os dejo algunos de mis favoritos.

Aguas micelares

El agua micelar se ha convertido en uno de los básicos de neceser de muchas de nosotras (y de ellos también) por su eficacia, su respeto por la piel y por la facilidad de aplicación. Son productos formulados a base de micelas, unas moléculas capaces de atrapar impurezas como exceso de sebo, por lo que harían la función de primer paso de la limpieza facial, aunque muchas de vosotras me comentáis que lo usáis como único limpiador. También es una forma de prescindir del tónico ya que regulan el pH de la piel y muchas de estas aguas actúan como un primer paso de hidratación preparando la piel para recibir el tratamiento posterior.

Me gustan mucho aguas micelares de farmacia como la de pétalos de rosas de Nuxe, la de Eucerin, la de Uriage, Mussvital, Sensibio... todas ellas buenísimas opciones que se pueden adquirir en farmacias y parafarmacias. Para comprar limpiadores faciales sin tener que desplazarnos y ahorrar tiempo siempre podemos acudir a farmacias online de confianza y buscar buenos precios. En Shop Farmacia suelen tener muchas ofertas y un buen catálogo por si queréis echar un vistazo.

Jabones faciales

El segundo y clarísimo paso de la limpieza facial diaria es el uso de un producto jabonoso, por descarte podéis ver que agua micelar, aceites, bálsamos o leches y crema limpiadoras serían el primer paso. Lo que haría este producto sería eliminar partículas de polvo y sudor que puedan quedar en la piel.

Aunque sabéis que me encanta Perfect Whip de Shiseido, he probado otros muchos limpiadores jabonosos y en esta temporada he usado Skin Oxigen de Biotherm y el gel limpiador purificante con Vitamina C de Rodial, ambos muy recomendables.

El primero, Skin Oxigen de Biotherm, contiene extracto de alga chlorella, purifica y suaviza la piel protegiéndola de las agresiones externas y eliminando todas las impurezas que obstruyen los poros.

El limpiador de Vitamina C de Rodial está formulado con AHA (alfahidroxiácidos) de frutas que exfolian la piel y minimizan los poros, al mismo tiempo que reafirman y tonifican. Dejan la piel luminosa y fresca.

Geles micelares

De nuevo sería el primer paso de limpieza facial. Aquí vuelven a tomar la delantera los productos de farmacia porque tanto Lullage como Martiderm tienen buenísimos geles micelares, he usado de las dos marcas y ambas opcionescomo limpiador facial me han gustado mucho. Os hablé de la línea Essentials de Martiderm hace tiempo en el blog. Este tipo de productos actúa como un agua micelar pero su textura es en gel por lo que seguramente las pieles mixtas-grasas estarán encantadas con este tipo de limpiadores, aunque los hay más o menos astringentes.

Limpiadores en aceite

Para el primer paso de limpieza me gusta mucho utilizar productos en aceite, sobre todo cuando noto la piel más deshidratada y tengo tiempo para masajear bien la piel, si no me decanto por el agua micelar.

Os hablé en el blog del bálsamo limpiador Take the Day Off de Clinique que me encanta pero uno de mis últimos descubrimientos en es el maravilloso Moringa Cleansing Balm de Emma Hardie, perfecto para pieles deshidratadas. Limpia, calma la piel, hidrata y huele deliciosamente, su tectura es untuosa y se trabaja fenomenal. En verano hay que meterlo en la nevera porque se convierte en aceite pero cuando bajan las temperaturas se convierte en un bálsamo moldeable que es fabuloso.

Otro producto en aceite que me encanta es el Meltdown Make Up Remover Cleansing Oil Stick de Urban Decay. Este Stick tiene la forma de un desodorante y es practiquísimo para viajar (sobre todo si no vamos a facturar) y también para aplicarlo. Simplemente se desliza por el rostro y después se retira de la forma habitual. Limpia de forma muy efectiva y deja la piel hidratada y elástica.

Bálsamos limpiadores

De nuevo otra opción para elegir como primer paso de limpieza. En esta ocasión os voy a dejar como recomendaciones de limpiador facial un tesoro de farmacia y una joya de cosmética nicho.

Los bálsamos limpiadores son cremosos, generalmente formulados para el cuidado de pieles secas o deshidratadas aunque generalmente cualquier tipo de piel puede beneficiarse de sus propiedades siempre que después tenga una correcta rutina de tratamiento adaptada a sus necesidades.

Mi gran favorito en esta categoría es el Gel limpiador y desmaquillante facial Rêve de Miel de Nuxe, limpia, hidrata, suaviza y deja la piel muy confortable, su aroma además es muy rico. No contiene jabón y es muy respetuoso con las pieles sensibles. Os dejo la reseña que hice hace algunos años de la línea Rêve de Miel cuando aún mi piel podía considerarse mixta, ahora mismo es bastante más seca y esta gama de Nuxe es un bálsamo reparador para mí cuando llega el frío.

El bálsamo limpiador que estoy usando esta temporada es el Phytoactive Cleansing Balm de Royal Fern. Es un producto para todo tipo de piel con un delicioso aroma a té verde y pepino. Está enriquecido con el complejo patentado Royal Fern Complex, ácido hialurónico para hidratar, pepino calmante y extractos de té verde ricos en antioxidantes. Restaura el equilibrio natural de la piel y calma las irritaciones. Libre de parabenos, aceites minerales, sulfatos, detergentes y colores sintéticos. Me está gustando mucho, su aroma es muy rico, lo único que me cuesta un poco retirarlo (no más que un bálsamo en aceite pero sí más que un producto jabonoso o agua micelar) y lo utilizo cuando sé tengo más tiempo para mi rutina facial.

Fotos| Shutterstock / popcorner / VG stockstudio

¿Qué tipo de limpiador facial preferís?

¿Confiáis más en los productos de farmacia o en los de perfumería?

Definitivamente soy una persona de verano pero si algo tiene el frío invierno es que viene cargado de sorpresas y de ilusión con la mágica Navidad, una tradición que me gusta muchísimo y que la disfruto como cuando era niña desde que nació mi hija.

Hacer la carta a Papá Noel y/o a los Reyes Magos es cada año más difícil, sobre todo para decirles lo que te apetece que las personas que más quieres se encuentren a los pies del árbol, así que os dejo algunas ideas para sorprender estas fiestas.

Ideas para acertar (sí o sí) estas fiestas

1) Un perfume

Sí, no es el regalo más original pero es indudable que es de los que más gustan y si es con grandes perfumes, como estos que os propongo, el éxito está asegurado:

Kenzo World Eau de Parfum Intense. Una sobredosis de ciruela negra es el alma de este cautivador nuevo perfume de Kenzo, un aroma floral cuya nota central contiene peonía y jazmín sambac, con toques de deliciosa vainilla. El frasco en sí ya es un regalo, una joya imaginativa, poderosa y singular que hará las delicias de las mujeres más carismáticas.

L'Interdit de Givenchy. ¿Qué os puedo decir de este perfume? No tengo las palabras perfectas para describirle porque es una auténtica maravilla. Para mí sería mi regalo perfecto porque estoy totalmente enamorada de él, tanto que lo utilizo para cualquier ocasión, mañana, tarde, noche, formal, informal... es totalmente adictiva. Un perfume de flores blancas (azahar, jazmín y nardo) que combina de forma extraordinaria con notas amaderadas de vetiver y pachulí. Las mujeres más atrevidas estarán encantadas si encuentran esta maravilla de Givenchy bajo el árbol.

Lancôme La Vie Est Belle by Lady Pink. El bestseller de Lancôme se viste de fiesta y de arte urbano en la colaboración de la artista plástica neoyorkina Lady Pink. El frasco no cambia de forma pero se llena de letras tipo graffiti en color rosa. Una edición coleccionista que a cualquier enamorada de el magnífico perfume de Lancôme seguro que le ilusionará muchísimo al descubrirlo primorosamente envuelto.

Angel Iced Star de Thierry Mugler. Otra edición limitada de otro mítico perfume y es que Angel cosecha muchísimas adeptas que coleccionan fielmente todas sus variantes. El primer oriental goloso se cubre de nieve y hielo, cuenta con notas de bergamota, frutos rojos y vainilla y el frasco es una obra de arte.

2) Una paleta de sombras

Toda beauty junkie estará encantada cualquiera de las dos paletas que os voy a apuntar y es que, además de ser de gran calidad, son un verdadero objeto de deseo.

Urban Decay Naked Cherry. Desaparecida la primera Naked que nos conquistó a muchos (aunque confieso que tengo debilidad por la Naked 2), entra en escena una paleta fabulosa en tonos cereza. Naked Cherry cuenta con 12 tonos mates neutros y fascinantes metalizados para crear looks versátiles. Márfiles, rosas, cerezas... una gama de colores de tendencia que ha vuelto locas a todas las adictas al maquillaje.

Kenzo World Eye Palette. El hipnótico ojo de Kenzo da el salto al universo del maquillaje y como resultado crea la paleta de sombras más impactante de la temporada perfecta para crear looks brillantes, desenfadados y atrevidos. La presentación es todo un espectáculo.

3) Un cofre Beauty

Muy socorridos y perfectos para acertar siempre en los regalos de Navidad. Un set de belleza siempre es bien recibido y si son tan apetecibles como estas dos propuestas os convertiréis en los mejores Reyes Magos de la temporada.

Nuxe Best Sellers. El cofre de indispensables de Nuxe es una apuesta segura para acertar estas fiestas y es que cuenta con los productos más vendidos de la marca. Bálsamo de labios, aceite multiusos, crema de manos y crema hidratante, productos básicos y maravillosos que no solo recibirán con ilusión mujeres de cualquier edad sino que también es unisex. Un 10 de cofre a un precio muy asequible.

The Body Shop Estrella cuenta atrás Nochevieja. Si os gustan los calendarios de adviento pero os quedáis sin poder regalarlos o que os los regalen en Navidad, The Body Shop tiene la solución perfecta y son sus calendarios navideños de cuenta atrás hasta fin de año que tiene ventanas sorpresa desde el día de Navidad hasta Nochevieja. La Estrella que propone este año es 100% vegana y cuenta con algunos de los estupendísimos productos de la marca, exfoliante, bombas de baño, mascarilla... incluso una cinta para el pelo monísima con orejitas de ciervo. Una monada, muy llamativa y perfecta para regalar.

4) Un libro

Podría recomendaros muchísimos libros para regalar pero en esta ocasión os voy a proponer dos:

El Legado de Catherine Elliot. Este libro es maravilloso de principio a fin, los textos, las ilustraciones, los personajes, sus curiosidades, sus referencias... a mí como buena amante de la literatura de Jane Austen y de las hermanas Brönte (y de la literatura inglesa de época en general) me ha fascinado. No os desvelo nada del argumento pero si lo empezáis os aseguro que no pararéis hasta devorarlo. Yo ya me lo compré en su momento pero regalaré unos cuantos porque es una obra excepcional al igual que sus autoras Gemma Camblor y Esther Gili.

Make Up de Silvia Quirós. Un libro fantástico para toda amante del maquillaje, tanto para principiantes como para profesionales y es que Silvia explica perfectamente bien como realizar un maquillaje diario, cuidar la piel, maquillajes más elaborados e incluso con efectos especiales. Una buenísima opción para regalar que disfrutarán mucho tanto las mujeres que comienzan a cuidarse con un montón de trucos para lucir un maquillaje perfecto.

5) Regala talento local

Os propongo un bolso, unas preciosas láminas y clases de pintura creativa de la mano de tres talentosas mujeres. Estas tres artistas tienen una creatividad desmedida, unas manos mágicas y sobre todo ponen mucho amor en todo lo que hacen.

Los insectos de Marialu convierten al observador en entomólogos forzosos, a los poseedores de sus bolsos, láminas, monederos o cojines en amantes de sus aguadas o en curiosos fans de estos "bichos" vistos desde una perspectiva de color y trazos casi oníricos. Recibir un Marialu no podrá menos que hechizar al receptor y le hará adentrarse en el universo personal de esta joven artista a la que auguro una onda expansiva sorprendente en muy poco tiempo. Podéis echar un vistazo a su web pinchando aquí.

Las láminas de Esther Gili son exquisitas, sus ilustraciones admiradísimas y todo lo que toca lo hace de oro, y es que Esther es un huracán, una columna poderosa, una mujer todoterreno. Cada año selecciona varias de sus creaciones para hacerlas en láminas de edición limitada que una vez que se agotan no vuelven a ponerse a la venta. Este año Zoe y yo hemos elegido dos de ellas y ya están adornando su habitación. Son un regalazo para cualquier persona a la que le guste rodearse de cosas preciosas. En la web de Esther Gili tenéis todos los puntos de venta de sus láminas, ¡os aviso que vuelan!

En las clases de Moni Limón no solo se aprende dibujo, ella combina el juego, la creatividad y la libertad individual como catalizadora del arte más sorprendente. Taller de ilustración, taller creativo infantil y de adultos, Mónica deja que fluya la energía en su espacio para liberar el arte que todos llevamos dentro, un lujo de regalo (o autoregalo). Tenéis toda la info en su web.

6) Un curso para sanar el alma

Hasta hace poco más de un año no conocía el significado de transgeneracional o de la sanación a través del árbol genealógico y es un concepto interesantísimo. Esta "disciplina" tiene como premisa que determinados comportamientos se transmiten de generación en generación de forma inconsciente y que en ocasiones tenemos (o creamos) determinadas cargas emocionales derivadas de nuestro clan que nos afectan de forma física y emocional. Entender esta memoria emocional del clan sería el camino hacia una sanación personal. El conocido consultor de Bio-neuroemoción y experto en hipnosis regresiva y transgeneracional Jesús Casla impartirá en 2019 en febrero y Marzo dos interesantímos talleres de formación en Bio-descodificación transgeneracional en dos módulos de fin de semana. Si tenéis este tipo de inquietudes vitales o queréis sorprender a alguno de vuestros seres queridos es un regalo muy muy original e interesantísimo para explicar otra perspectiva de cosas que tal vez no habíamos tenido en cuenta conectando con nuestro clan familiar.

7) Un tratamiento de belleza

Siempre que alguien me pide que le recomiende un lugar de confianza para hacerse un tratamiento de belleza les digo sin dudar que se lo hagan en Felicidad Carrera. Ya sea una depilación láser, una limpieza facial, un diseño de cejas, tratamientos de hidratación, IPL o protocolos más completos como un Velo de colágeno, Ultherapy o mesoterapia con vitaminas, tanto en facial como en corporal en Felicidad Carrera tienen auténticas manos expertas y sobre todo, están Felicidad y su hija Leticia, dos mujeres fuera de serie que hacen un diagnóstico certero y se desviven por sus clientas, cuidando su piel como si fuera la suya propia.

Como puede ser difícil decidir un protocolo de belleza para regalar, sobre todo porque es importante en la mayoría de los casos un diagnóstico previo, lo mejor es optar por el cheque regalo en el cual la persona podrá decidir qué tipo de tratamiento prefiere y cerrar una cita con el centro para un diagnóstico. En la web de Felicidad Carrera podéis ver (y adquirir) sus cheques regalo.

8) Un curso o una sesión de maquillaje

¿A quién no le gustaría que un profesional le maquillara para un evento especial y así lucir radiante? O tal vez aprender a maquillarse para el día a día o para ocasiones que requieran un maquillaje más elaborado.

En The Lab Makeup Studio ofrecen servicios de maquillaje y peluquería profesional, también cursos donde puedes formarte para trabajar como maquillador o bien para formarte a nivel personal para que tus maquillajes sean el centro de todas las miradas. Master class de recogidos y trenzas, peluquería en plató, ahumados, bases de maquillaje, novias, incluso contratar una beauty party en un lugar perfecto para formarte o bien para disfrutar de tu pasión por el maquillaje en el centro de Madrid de la mano de profesionales de la talla de Juan Pacheco. Tenéis toda la info en la web de The Lab Makeup Studio. Un regalazo.

9) Una sesión de fotos

Este es un regalo muy especial ya sea para una persona en solitario, una pareja o una familia. Una sesión de fotos realizada por un profesional es un recuerdo para toda la vida, solo hay que elegir bien las manos que van a sujetar el objetivo. Para asegurarnos de que el estilo se ajusta a nuestros gustos y que el fotógrafo pueda mostrar nuestro lado más natural en el caso de las fotos en familia, sofisticado o tierno dependiendo de las circunstancias que queramos plasmar, lo ideal es dar con unos ojos que vean más allá de la foto en sí misma, así la fotografía tendrá ese halo de magia que nos gustaría que perdurase para siempre. Yo os recomiendo a Boorboleta, tiene una sensibilidad especial detrás del objetivo sobre todo para sesiones de familia, bebés y embarazo. Un regalo para toda la vida.

Foto de portada | Shutterstock / Lucky Business

¿Ya tenéis claros todos los regalos de Navidad y Reyes?

Espero haberos dados algunas ideas

Es importantísimo concienciar a los niños de que una buena higiene dental es fundamental para mantener los dientes y la boca sanos. Yo siempre busco dentífricos lo más naturales posibles para mi hija, sin colorantes ni perfumes sintéticos, que no incluyan en su fórmula derivados del petróleo y que no impliquen ningún riesgo en caso de ingesta accidental, como la pasta de dientes para niños de Weleda.

La importancia del cuidado de la salud bucodental en los niños

Aunque pueda existir la creencia popular de que no es importante cuidar los dientes de leche porque van a ser sustituidos por dientes definitivos, lo cierto es que no hacerlo puede acarrear muchos problemas en la edad adulta.

Una buena higiene dental, además de mantener alejadas las caries con sus molestias y dolores asociados, asegura una mejor alineación de las piezas y una dentadura más blanca. También evitaría riesgos de enfermedades bacterianas que pueden darse por bacterias que se instalen en las encías comprometiendo la salud bucal del peque y que podrían viajar por el organismo dando lugar a patologías más graves.

Lo ideal para asegurar una adecuada higiene de los dientes de los más pequeños de la casa sería evitar el azúcar, añadir alimentos ricos en calcio en la dieta y realizar un completo cepillado unos 30 minutos después de cada comida que es cuando el pH de la boca se recupera y la saliva no es tan ácida, así no se dañará el esmalte.

La opción natural para el cuidado dental infantil de Weleda

Weleda apuesta por un concepto más saludable de cuidado bucodental respetando al máximo el equilibrio bucodental de su flora. Sus fórmulas dentífricas cuentan con minerales, que serían el agente limpiador; extracto de plantas medicinales. que promueven la salud de las encías; y aceites esenciales que son los responsables de su sabor y frescura.

A mí me encanta la pasta dentífrica salina, pero es cierto que es un sabor insólito y muy distinto a las pastas de dientes tradicionales.

El gel dentífrico infantil, y el resto de pastas de dientes de Weleda, no contienen tensioactivos sintéticos ni flúor. Aseguran una limpieza profunda sin dañar el esmalte y sin irritar las encías. Combaten la placa bacteriana, fortalecen y protegen las encías.

Está especialmente formulado para los dientes de leche previniendo caries y eliminando placa de manera eficaz. Es suave y fresco y no demasiado dulce para evitar que los niños se acostumbren a sabores azucarados y artificiales. El extracto de caléndula incluido en su fórmula ayuda a cuidar las encías. Su precio recomendado es de 5,70€.

Probando el gel dentífrico para niños de Weleda

Weleda es una firma que ha estado muy presente durante los primeros años de vida de mi hija Zoe y, por supuesto, en mi rutina de belleza, sobre todo con sus productos corporales como sus aceites 100% naturales de los que ya os hablé en su día.

Hace tiempo que probamos (más bien probó mi hija) su gel dentífrico para niños y tras utilizar otras firmas, hemos vuelto hace muy poco a utilizarlo. A Zoe le gusta mucho porque es mentolado pero no 'pica', deja la boca fresca y su textura es muy agradable.

Nosotras ponemos en el baño durante el cepillado un reloj de arena rosa pequeñito que tarda 2 minutos en caer cada vez que le das la vuelta. Así la peque sabe el tiempo que tiene que estar cepillándose los dientes (aunque me suele hacer trampa). Otro truco para hacer que se cepillen los dientes durante el tiempo que deberían es poner una canción que les guste y mientras bailotean se los van cepillando, se les pasa el tiempo volando y se divierten mucho.

En cuanto a la cantidad de producto, con poner en el cepillo lo equivalente al tamaño de un guisante es más que suficiente.

Sé por experiencia propia que el momento en el que los peques tienen que lavarse los dientes puede ser un 'momentazo', pero con paciencia, un producto agradable, un cepillo suave y algo de imaginación, se puede convertir en una oportunidad muy divertida para compartir más tiempo con ellos.

Fotos| Shutterstock

¿Os cuesta que vuestros hijos se cepillen los dientes?

¿Qué tipo de productos soléis utilizar?

Aunque ha sido un invierno un tanto atípico muchos estábamos deseando la llegada de la primavera, en mi caso por ser la antesala de mi adorado verano pero es verdad que es una estación de florecimiento y de renovación que supone muchos cambios y trae siempre novedades a nuestras vidas.

Hoy os voy a dar mis tips para hacer este cambio estacional (cambio de horario incluido) de la forma más cómoda y confortable posible.

Tips comfy para recibir a la esperada primavera

1. Una infusión es siempre una buena idea

¡Qué reconfortantes son las infusiones! Yo no tomo café pero me encantan las infusiones, sobre todo las especiadas. Aunque soy prácticamente adicta al Yogui Tea Classic, llevo unas semanas probando las infusiones de Ship y me están gustando mucho, sobre todo su Rooibos Copacabana aunque todos los que he probado están buenísimos.

Si los tés más fuertes o intensos no terminan de convencerte prueba a ponerles un poco de leche vegetal y un poquito de canela, les de un punto delicioso. Además son de gran ayuda como complemento para tener una buena ingesta de agua diaria y te van a ayudar a combatir la retención de líquidos. Todo son ventajas.

2. Máxima hidratación

En los cambios estacionales la piel suele sufrir alteraciones, tiende a estar más sensible y a estar más seca así que en estos días se hace imprescindible cuidarla con mimo y mantenerla bien hidratada.

Yo soy muy fan de los aceites, tanto faciales, como de cabello o corporales, aunque generalmente suelen ser multiuso. Mi último descubrimiento es el aceite hidratante corporal con aceite de oliva de Hacienda Guzmán que es ideal para pieles secas o irritadas.

Es muy hidratante y tiene una textura menos liviana que otros aceites de toque seco por eso la mejor opción, o al menos la que mejor me funciona a mí, es utilizarla con la piel húmeda después de la ducha. De hecho me aplico el aceite cuando todavía estoy en la ducha y así me ahorro el paso de la hidratación corporal una vez fuera del baño. La piel queda muy confortable, hidratada, con cero grasa y perfecta. Deja un aroma muy sutil en la piel a flores blancas porque contiene aceite de jazmín además de aceite de oliva, de macadamia y extracto de caléndula.

3. Aún quedan días desapacibles

Aunque estamos teniendo jornadas de sol, es verdad que todavía los días son algo frescos, sobre todo por la mañana y al caer la tarde, y muchos días apetece cambiar cualquier plan por mantita y peli, ¿verdad?

Seguro que tenéis en casa una manta gustosa y suave en la que envolveros, pero ¿tenéis una que además irradie calor? Llamadme alienígena pero yo hace muy poco que he descubierto que existen mantas eléctricas suaves y grandes, así que me he enamorado totalmente de ella porque cubren la cama entera, o puedes llevártela al sofá, puedes estar tú sola o acompañada porque hay espacio de sobra y son muy, muy calentitas. De hecho puedes regular tú mismo la temperatura.

Mi manta maravillosa es de la marca Daga y tiene tres niveles de temperatura para que vayas adaptando según tus necesidades y preferencias. Y si tu miedo es que se quede encendida demasiado tiempo no te preocupes, se apaga ella solita a las tres horas así que puedes dormir tranquila. Yo no me he separado de ella desde que acabó el verano y preveo que hasta que vuelva a empezar va a seguir siendo mi mejor 'cozy' amiga.

4. Época de alergias

La primavera es maravillosa pero también tiene sus miserias y una de ellas es que llegan las alergias al polen. Bueno, realmente llegan las gramíneas porque otros alérgicos sufren este problema en otras épocas del año dependiendo de las plantas que estén floreciendo.

Cuando llega la alergia, y esto lo sabrás perfectamente si la sufres, no te apartas del pañuelo y la piel se reseca y se irrita, sobre todo la de los labios y la nariz, aunque también rostro y manos.

Para esos momentos en los que la piel está más sensible por culpa del continuo roce con los pañuelos y del mismo polen, lo mejor es tener a mano un aliado que te ayude a calmar esas zonas para devolverlas toda la elasticidad y evitar grietas y descamaciones.

Yo suelo utilizar dos marcas, la primera es Eucerin con mi adorado Aquaphor que usamos todos en casa y que va genial para un montón de cosas y cuenta con varios formatos para adaptarse a las necesidades diarias. Os dejo aquí el enlace del post que le dediqué por si queréis echarle un ojo a todos sus usos.

Otra marca que me gusta mucho es Neutrogena, que además tiene fama de ser de las más hidratantes y reparadoras del mercado. Cuenta con productos específicos de nariz y labios y por supuesto de cuerpo y de manos. El bálsamo de nariz y labios funciona fenomenal, así que si os toca sufrir el ataque de las gramíneas, como me va a tocar a mí, tenedlo a mano.

5. Aporte extra de energía

Sí, sale el sol, el campo florece, todo invita a la actividad pero de repente notas ese cansancio terrible y una falta de energía brutal que solo puede ser por una cosa: la dichosa astenia primaveral.

Nuestro cuerpo necesita unos ritmos determinados para conectar su reloj biológico con la naturaleza y, normalmente, somos nosotros con nuestros horarios imposibles y responsabilidades varias los que no le dejamos hacerlo con normalidad. Resultado, no descansamos lo suficiente (entre otras cosas porque no podemos) y el cambio estacional nos pasa factura.

Cuidar la alimentación, beber mucha agua, realizar ejercicio físico moderado y dormir bien, son algunos de los factores que van a hacer que podamos sobrellevar mejor este cambio, pero darle un empujón al organismo con un suplemento que le ayude a revitalizarse es una buenísima opción como complemento.

Yo suelo tomar muchos suplementos y vitaminas para regular mi sistema inmune y casi siempre utilizo alguno de Arkopharma, marca que me ha acompañado desde mi adolescencia y que siempre me ha funcionado muy bien.

El último lanzamiento de la marca es Arkovital Magnesio que contiene vitaminas del grupo B, es 100% bio y de origen vegetal (alga uva lactuca y agua de mar) y es un 24% más biodisponible que otras sales de magnesio.

Lo que hacen los suplementos de magnesio es mejorar la actividad muscular y minimizar el cansancio y el agotamiento asociado a la primavera, en definitiva, a darnos más vitalidad y energía.

¿Tenéis algún tip de bienestar para recibir a la primavera?

Fotos| Shutterstock / Un 10 en Belleza

Simpatiquísima y sonriente nos recibió Lisa Eldridge, directora creativa de Lancôme, en la presentación de una de las últimas novedades de la Maison, la base de maquillaje Teint Idole Ultra Nude.

En su visita a Madrid nos explicó los pormenores de este nuevo 'bebé' de la marca que ha ampliado la familia Teint Idole para cubrir las necesidades de todas aquellas mujeres que buscan un perfecto efecto 'no make up'.

Teint, Idole Ultra Wear Nude, la última incorporación a la familia Teint Idole de Lancôme

Fui un momento muy emocionante porque casi todas las bloggers de belleza somos fans de Lisa Eldridge y conocerla fue muy especial. Ella es muy cercana y divertida, además de ser una maestra del maquillaje.

De la mano de Roberto Siguero, International make up artist de Lancôme, Lisa entró en escena para presentarnos esta nueva base y darnos muchos tips personales de maquillaje ¡todo un lujo!

La nueva base Teint Idole Ultra Wear Nude es ligera, pensada para aquellas mujeres que les gusta el acabado muy ligero y natural o para esos momentos en los que no nos apetece mucho maquillarnos o llevar bases pesadas pero queremos lucir radiantes.

Aunque es ligerísima, es una base de larga duración y acabado mate luminoso de cobertura modulable con lo que puedes conseguir un look liviano o aplicar más producto para aumentar la cobertura.

Nos explicaba Lisa que el polímero que contiene Teint Idole Ultra Wear Nude cuenta con unos mini orificios como si fuera una rejilla que son los que consiguen ese efecto filtro, un resultado ligero que corrige imperfecciones sin resultar pesado, en definitiva, un efecto segunda piel.

Los Tips de Lisa Eldridge

Eldridge nos contó que al ser una base tan ligera, perfecta para esos días en los que queremos un look más natural, podíamos combinarla con la crema hidratante, un toque de corrector o unas gotitas de iluminador y ¡voilà!

Como es una base tan ligera a ella le encanta aplicarla con los dedos, yo la he estado probando y la verdad es que se trabaja fenomenal con los dedos y queda muy bonita y la piel luminosa pero mate, sin brillos. También nos explicó que podíamos usarla directamente sobre manchas o rojeces sin necesidad de aplicarla en todo el rostro, así cubriríamos imperfecciones y unificaríamos el tono obteniendo un efecto 'no make up'.

Al ser modulable se puede aplicar capa sobre capa para ir aumentando cobertura sin que se aprecien parches porque se funde perfectamente con la piel. Y para conseguir un efecto más luminoso recomienda aplicar unas gotitas de iluminador Custom Drops en el tono Champagne de Lancôme en la zona alta del pómulo.

Como Teint Idole Ultra Wear Nude cuenta con 40 tonos seguro que cualquier mujer podrá encontrar su tono perfecto pero Lisa nos dio algunos trucos para encontrar sin ninguna duda el tono ideal: El primero probarlo siempre con luz natural, es la mejor luz para poder elegir.

En segundo lugar explicó que no hay que fijarse únicamente en el tono del rostro, sino que hay que atender al color del cuello, manos, hombros, escote y brazos y elegir un punto medio, sobre todo en primavera.

En tercer y último lugar, Lisa nos dijo que para probar un tono conviene hacerlo en la zona del mentón que está a pocos centímetros de la oreja, nunca muy cerca de la parte de atrás del cuello. El punto medio entre esa zona debajo de la oreja y el centro del cuello sería el tono de maquillaje que más se acercaría a nuestro trono ideal.

Os dejo también la foto que nos hicimos juntas y el posado blogger intentando (y por supuesto fracasando) emular a las embajadoras de Lancôme en el comercial de la nueva base.

De izq a dcha: Liliana de A Beauty and Healthy Life, Esther de Loca por los tacones, una servidora y Arantza de Cosmetik

¿Sois también admiradoras del trabajo de Lisa Eldridge?

¿Qué os parece esta nueva base de Lancôme?

Los festivales y conciertos de verano están a la vuelta de la esquina y, como cada año, se impone el color, el brillo y la diversión. Romper con la rutina del maquillaje y el cabello, añadir elementos originales al look y a la vez no descuidar tus rutinas beauty es posible siguiendo algunos tips. ¡Let´s rock!

7 Tips para lucir un look festivalero impecable

Dale a tu piel un toque de sol

Nada más llegar el calor empezamos a utilizar ropa de verano y ¡oh, sorpresa! Las piernas están totalmente blancas, incluso con un tono más tirando a gris que no luce muy atractivo. Si quieres darle un toque de color a tus piernas, escote, abdomen, brazos, rostro etc… prueba con un autobronceador, es una forma rapidísima y eficaz de presumir de un dorado precioso.

Nuxe Sun es el nuevo autobronceador hidratante sublimado de Nuxe que aporta un bronceado dorado en tan solo 2 horas. ¿Cómo te quedas? Yo soy bastante blanca de piel y es llegar el buen tiempo y ponerme faldas, pantalones o vestidos de verano y verme un desequilibrio cromático mortal así que productos como este me salvan el comienzo del verano (y final de la primavera).

Esta novedad de Nuxese extiende muy fácilmente y deja un resultado muy natural y uniforme, que es lo que siempre da un poco de miedo. Con Nuxe Sun no hay peligro de acabar con la piel parcheada y/o naranja. Es hidratante y deja un bonito brillo irisado en la piel. Ideal para lucir palmito en tus festivales favoritos del verano.

Maquillaje a prueba de balas

Elige fórmulas waterproof para asegurarte de que tu maquillaje permanezca inalterable durante horas resistiendo al calor y al sudor, si no, después de saltar y bailar al ritmo de tu grupo favorito tendrás el eyeliner resbalándose por tu mejilla, tu máscara de pestañas habrá conseguido ese efecto mapache tan poco favorecedor (recuerda que no es Halloween) y tu sombra de ojos brillará pero por su ausencia.

Una máscara de pestañas resistente al agua, como Monsieur Big de Lancôme en su versión waterproof; un lápiz de ojos waterproof como el Micro Glide Liner waterproof de Sephora; y sombras de ojos inamovibles gracias a una rebase como la Eyeshadow Pimer Potion de Urban Decay, serán tus mejores aliados para mantener un maquillaje impecable, como dirían los Kinks ¡all day and all the night!

No sin mi protector solar

Esto es lo más importante, junto con tu botella de agua siempre a mano, aplica tu protector solar cada dos horas al menos, salvo que te laves la cara, en ese caso extiende tu producto nada más secar el rostro.

El sol en un festival va a estar incidiendo sobre tu piel durante horas y ya conoces las consecuencias de esta sobre exposición, las inmediatas serán enrojecimiento, quemaduras y malestar en la piel que pueden llevar a síntomas como dolor de cabeza, escalofríos y fiebre. Y por supuesto, es el factor de envejecimiento celular prematuro número uno, por lo que, si no te cuidas del sol, los radicales libres harán de las suyas produciendo signos de la edad como manchas, arrugas, flacidez, descamaciones… Tu protector solar será tu mayor aliado antiedad, cuánta más alta sea la protección mejor, un spf50 es ideal en estos momentos, para mí en cualquier época del año es un gran aliado.

Los solares de Clarins, Eucerin y P20 con factor de protección 50 y respetuosos con la piel, se convertirán en buenos amigos durante las largas jornadas de sol festivaleras.

El brillo por bandera

Un festival sin brillos no es un festival, al menos en los últimos tiempos. Ojos, labios, rostro… purpurina, maquillajes holográficos o irisados son los reyes de los festivales. Incluso tattoos efímeros o pegatinas y purpurina para decorar el rostro y zonas estratégicas del cuerpo.

Mis favoritos de esta temporada son el colorete-iluminador holográfico de Guerlain, Météorites Highlighter Duo Poudre Holographique; los nuevos y brillantes Water Lip Stain de Clarins, los Cream Lip Shine Metal de Sephora y los súper Heavy Metal en gel y en eyeliner de Urban Decay.

La mirada como accesorio chic

Salirse de la rutina, disfrutar con amigas y/o amigos de un entorno distendido en el que la música es la protagonista, es un escenario que merece romper con look habitual con algún complemento original y divertido. Pocos accesorios cambian tanto el rostro como la mirada ¿qué te parece darle un toque de color? Un cambio casi de identidad en el que puedes jugar con diferentes tonos gracias a las lentillas de colores.

Solo cambiando el color de ojos ya le vas a lograr un look diferente y original, ¿a quién no le gusta disfrazarse? Pues qué mejor sitio que un festival de verano. Las lentillas de coloresvas a poder encontrarlas en diferentes tonos y en distintas opacidades, con dibujos e incluso ¡con brillo y purpurina! Además también se pueden graduar. Vas a poder seguir la programación del festival con la mirada más cool.

Las gafas de sol también son imprescindibles en las horas de mayor incidencia del astro rey, a mí me encantan las Harajuku que ha diseñado Úrsula Corberó para Mó. Protegerse del sol sí, pero siempre con un toque cool.

El pelo más festivalero

Otro elemento imprescindible en todo look festivalero es un cabello que marque la diferencia. Pelo con colores vivos, mechas, trenzas, extensiones, moños top knot, ponytails o colas de caballo… un sinfín de posibilidades para hacer de tu pelo el complemento perfecto para disfrutar de tu festival de música favorito.

Sandra Sadler de Coolday, que es una de mis peluquerías favoritas de Madrid, por no decir mi favorita, explica los mejores tips profesionales para lucir el cabello perfecto en un festival “Para los festivales de verano, siempre optamos por cabellos estilo Bedroom, es decir con una textura despeinado y mas ondulado que liso para dar dicho efecto, añadiendo siempre algo en el pelo sujetando algunos mechones con horquillas graciosas ¡o el Beach Bandana! Deja un look playero pero sin dejar cabello efecto mojado, al revés, mas bien mate y despeinado.”

En Sephora podrás encontrar accesorios joya muy chulos para el pelo, les llaman piercing de pelo (a Kim Kardashian le chiflan), perfectos para darle un toque desenfadado a tu peinado. Otra buenísima opción, para combinar con accesorios joya o llevar en solitario, es su glitter iluminador para el pelo, un gel de purpurina que también vas a poder usar en el cuerpo. Son texturas en gel que huelen deliciosamente y quedan fijas y mate al secarse donde las apliques. Está disponible en dos tonos, plateado y dorado, ambos preciosos y perfectos para un look festivalero.

Fotos| Shutterstock / Nuxe / Mó / Sephora

¿Eres festivalera? ¿Algún complemento diferente que añadas a tu look cuando llega el calor y el desenfado?

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