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Mi Top Ten del mes de Mayo

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Después de un pequeño bache en mi vida, que me está impidiendo publicar todo lo que me gustaría, hoy os traigo mi Top Ten del mes de mayo. Disculpad que no os cuente más pero siempre he sido muy celosa de mi intimidad y solo quiero que sepáis que estoy bien y que a partir de septiembre probablemente mi ritmo de publicación aumentará ya que mi hija empieza el cole y tendré más tiempo para dedicarle al blog.

Os voy a recomendar algunas series, música, secretos de belleza, alimentación... este mes no he leído ningún libro digno de mención así que espero poder recomendaros alguno el mes que viene. Sin más, os dejo con mis favoritos del mes.

Mi Top Ten del mes de Mayo


1) Twin Peaks

Qué ganas tenía de que se estrenara, por fin el 21 de mayo volvió la tercera temporada de esta serie de culto de los 90. Twin Peaks y el universo que recrea David Lynch a su alrededor no tiene término medio, o te entusiasma o lo detestas. A mí personalmente me gusta mucho y estoy viendo los nuevos capítulos con la mente abierta, sin intentar ver nada más allá de lo que Lynch quiere mostrar. Surrealismo, expresionismo, humor, desasosiego e incluso violencia extrema, aderezado con la calidez y familiaridad que aportan los entrañables antiguos personajes y la sorpresa de cambios de escenario y nuevas líneas argumentales. 

Posiblemente todo vaya ligando como en uno de esos cuadros que cuando te alejas dejan ver una imagen, o tal vez no, lo que sí tengo claro es que no es de esas láminas que tienes que concentrarte para vislumbrar un velero o una nave espacial porque todavía Lynch no ha desvelado más que lo que ha querido. Imprescindible si eres fan de las otras dos temporadas, pero aviso, estos nuevos capítulos muestran un universo onírico más marcado y unas piezas a priori inconexas que pueden confundir (y confunden) al espectador, recomiendo degustarlo como si de una pieza de arte se tratase.



2) NOSE en Le Secret du Marais

La tienda de perfumes nicho Le Secret du Marais cuenta con un diagnóstico personalizado para que sus clientes puedan encontrar la fragancia ideal para ellos. El Diagnóstico Olfativo NOSE es una experiencia alquímica que abre la puerta a un universo de fragancias y materias primas exquisitas de todo el mundo, el arte del perfume en estado puro que se pone a disposición del cliente a través de una app. Se parte de una premisa, los gustos personales, hábitos y circunstancias del cliente que llevan a dilucidar cuáles serían los aromas adecuados para él. La duración de este diagnóstico para descubrir la fragancia perfecta personalizada es de 2 horas y media y su precio es de 70€ www.lesecretdumarais.com




3) Agua de Coco

Las celebrities como Madonna la adoran y es una estrella en Instagram. El agua de coco se ha hecho famosa por las virtudes que le otorgan, mejora la circulación sanguínea, fortalece el sistema inmune, aporta energía, hidrata, es rica en antioxidantes, vitaminas, aminoácidos y minerales y además es baja en calorías.

Yo he probado las variedades de agua de coco de Vita Coco y son perfectas para smoothies y para beber en solitario, mi favorita es la versión con un toque de piña, muy tropical y refrescante.




4) La Inquilina de Widfell Hall

Miniserie de la BBC de 3 capítulos de 1996 basada en la segunda y última novela de Anne Brontë, una historia llena de pasión, truculenta, azarosa y dramática como caracteriza a todas las novelas de las hermanas Brontë. Si os gusta la obra de las famosas hermanas esta adaptación es muy recomendable. Como todas las series de la BBC está muy cuidada, una fotografía impecable, la ambientación, el maquillaje, los actores, el vestuario... fantástica.




5) Piernas Cansadas

Llega el calor y al final del día noto las piernas más pesadas, así que vuelvo a retomar la crema Vitiven de Arkopharma para piernas cansadas de la que os he hablado en varias ocasiones en el blog. La buena noticia es que han sacado una nueva versión que pueden usar mujeres embarazadas y que estén con lactancia materna. 

Un masaje al terminar la jornada con esta crema de efecto frío alivia la sensación de hinchazón y pesadez, a mí en los días de calor me parece un básico.






6) León Benavente

Estas últimas semanas estoy escuchando mucho este grupo al que no había prestado suficiente atención y ha sido un gran descubrimiento. Letras ácidas, políticas, llenas de humor, a veces crudas y en otros momentos tiernas. Muy buenos temas, con buenos músicos que se han convertido en mi nueva banda sonora en bucle estos días.




7) Esposas e hijas

Otra serie sí, es que hay muchas series buenísimas que recomendar y esta es una de ellas. 
También de la BBC y de los 90. En 1999 se emitió esta serie de 4 episodios basados en la novela de Elizabeth Gaskell. Una vez más la ambientación de la época, los trajes, los convencionalismos sociales, el amor... están perfectamente retratados en un cuadro ejecutado con maestría. Muy entretenida y si eres fan de las historias de Gaskell no te decepcionará.




8) Disfruta & Verdura

Estoy cada vez más concienciada con la alimentación saludable, somos lo que comemos y en los últimos tiempos cada vez hay más comida procesada, alimentos preparados, conservantes, pesticidas y productos tóxicos en frutas y verduras, carnes y pescados que provienen de animales que han estado siendo inflados a antibióticos, hormonas, alimentados con piensos de escasa calidad o comida poco deseable... y todo eso nos llega a nosotros a través de la dieta. 

Intento reducir el consumo de comida poco saludable, fast food, comida preparada, alimentos procesados, harinas refinadas, azúcar... y aumentar el consumo de fruta y verdura ecológica, directamente de la huerta. Ahora estoy recibiendo 2 cajas variadas al mes de Disfruta & Verdura y estoy muy contenta, de momento he elegido esta suscripción porque es la que más se adapta a mi familia. También hay opción de añadir en el pedido carne ecológica, huevos, miel, aceite de oliva virgen extra... www.disfrutaverdura.com





9) Desodorantes Weleda

Esta marca de cosmética 100% natural y BIO me encanta. La utilizo mucho en mi niña, sobre todo la línea de caléndula, y también en mí, su aceite de granada es de mis favoritos para hidratar la piel del cuerpo. 

La firma acaba de de lanzar desodorantes BIO, sin alcohol y sin aluminio, uno para hombre, otro de granada y otro cítrico. ¡Buenísimos! Al menos el de la granada es fabuloso y estoy segura de que el cítrico es igual de eficaz y respetuoso con la piel y el medioambiente.






10) Sicilia

La isla más grande de Italia, mi última obsesión viajera, y es que nos vamos a la bella Sicilia en unos días, por lo que tendréis menos post este mes en el blog, pero si seguís mi cuenta de Instagram (@cosukinaru) podréis ver fotografías de mi viaje. Viajaremos a Catania, Taormina, Siracusa... estoy deseando compartir esos días con mis dos amores y estar relajada y tranquila, porque, aunque siempre se dice, esta vez es la mayor verdad del mundo que me merezco estas vacaciones, con creces. Nos leemos a la vuelta.





¿Alguna recomendación para este mes?

Instatrends, las mejores tendencias de maquillaje en la red capturadas por Lancôme

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En los últimos años Lancôme está siendo una de las marcas pioneras en tendencias de belleza. Siempre atentos a la última moda en maquillaje, en aplicación, en packaging y en ingredientes cosméticos, la firma francesa se mantiene siempre en la cresta de la ola trayéndonos los productos más rompedores y demandados por beauty lovers e influencers.

A través de las redes sociales se respira lo más actual en el campo del maquillaje y Lancôme le ha tomado el pulso para convertir esos pálpitos en novedades muy jugosas. Tendencias en alza que se materializan en pequeños objetos de deseo que, no solo son de lo más 'instagrameables', también son pequeñas joyas que vienen para embellecernos esta temporada a todo color.

La última moda de maquillaje en Instagram que va directa al neceser de verano

El draping se ha impuesto este verano, el relevo y un paso más o vuelta de tuerca al famoso contouring. ¿Aún no sabes qué es? Pues es muy sencillo, cambiamos los polvos de sol y el clásico iluminador por coloretes, en este caso en crema que es la textura que más éxito en estos momentos.

La combinación de coloretes (¡siempre rosas!) de diferentes tonos, ayudan a crear volúmenes y puntos de luz de una manera fácil y efectista. Toma 2 tonos de colorete rosa para crear volúmenes, extiéndelos con los dedos mezclándolos para un resultado más natural. Después elige un tono de rosa más claro para aportar puntos de luz. Una técnica que bien aplicada ofrece un resultado precioso y muy favorecedor.



A esta nueva tendencia de draping con los nuevos Blush Subtil Creme de Lancôme que se presentan en 3 tonos (2 rosas y un rosita muy claro luminoso para aportar ese punto de luz del que hablábamos), se unen 3 tonos adictivos y muy dulces de los famosos Juicy Shakers de la marca. Yo soy muy fan de los Juicy Shaker Matte que dejan el labio hidratadísimo, sedoso y ultramate con un pigmento intensísimo, pero estos nuevos tonos son una delicia para el verano. Nube de algodón, manzana ácida y plátano nos van a endulzar aún más el verano.




Por último quería enseñaros uno de los últimos lanzamientos de Lancôme, la paleta Midnight in Paris, que bien podría ser una Moleskine o agenda, no podría ser de otra forma si la ha creado la marca junto a la It Girl parisina Caroline de Maigret. Un tesoro con aire francés que destila glamour y elegancia en un packaging original y moderno sin dejar de ser la reinvención de un clásico.




Tonos de noche, perfectos para ahumados y looks sofisticados que pueden restar dramatismo aplicados suavemente y convertirse perfectamente en un look día ideal también. ¡El espejo es enorme! Ideal para verse bien si nos hemos llevado esta paleta que bien puede ser nómada gracias a su condición compacta y completa, muy versátil y preciosa.

Estos productos los podéis encontrar en exclusiva en los stands de Lancôme de El Corte Inglés. Atentas porque cada 2 meses nos sorprenderán con una nueva colección de Instatrends inspirada en los mejore looks de maquillaje que circulan por la red.


¿Qué os parecen estas tentaciones de Lancôme?
 ¿Y la idea de lanzar colecciones basadas en lo más deseado en la red?

Benefit renueva su gama de correctores bajo el nombre genérico de Boi-ing

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Si Benefit ya atesoraba 3 productos de mucho éxito en su catálogo, la firma lanza un nuevo corrector esta temporada y aúna esta familia de 4 productos perfeccionadores de piel bajo el nombre común de Boi-ing, que hasta ahora era uno de sus productos más conocidos. 

No solo cambia el nombre y pasan los 4 a llamarse Boi-ing con sus correspondientes apellidos para poder diferenciarlos, también se modifica el packaging haciendo que la gama sea más uniforme. 

Si sois adictas a los correctores, y en concreto a los de Benefit, no os perdáis su última novedad, sólo tenéis que seguir leyendo.

Un corrector para cada necesidad

Aunque en un principio pueda parecer un poco confuso porque los cuatro correctores van a llamarse Boi-ing, cada uno lleva su subnombre para poder diferenciarlos y, además, el packaging difiere aunque esté diseñado en la misma línea.



La novedad de la temporada se llama Boi-ing Airbrush Concealer, tiene una cobertura ligera a media, acabado en polvo, perfecto para un retoque rápido y para unificar sin marcar las líneas de expresión que añaden años y fatiga al rostro. Está disponible en tres tonos al igual que sus tres hermanos mayores. Su subnombre aparece marcado en verde, tanto en el packaging como en el envase.



Erase Paste pasa a llamarse Boi-ing Brightening Concealer apelando a la luminosidad que aporta a la mirada. Una cobertura total que ilumina y corrige ojeras. Su subnombre aparece marcado en letras amarillas.

Nuestro Boi-ing de siempre ahora lleva también el apellido Industrial Strength Concealer marcado en rojo en el packaging y se diferencia de los demás en el envase conservando su tapa transparente pero con un nuevo diseño para integrarlo en la nueva familia de correctores. Es un corrector de cobertura total, menos cremoso que el anterior y que corrige imperfecciones y ojeras marcadas.



Y, por último, Fake Up pasa a llamarse Boi-ing Hydrating Concealer, con su nuevo nombre marcado en azul. Conserva su estética de barra de labios con otro packaging en color rosa para homogeneizar la gama. Es un corrector de cobertura ligera que hidrata el contorno de ojos y disimula las ojeras. En verano es el que más uso porque no me apetece mucho maquillarme y es perfecto para darle un toque de frescura al rostro. 



Los cuatro productos se pueden combinar, dependiendo de las necesidades utilizar las texturas de diferentes formas, como retoque uno sobre otro, aplicando uno en las zonas que quieras disimular más y uno más ligero en zonas que no necesiten camuflarse tanto... son muy versátiles y todo depende del tipo de maquillaje, estación, situación o preferencia, conseguir una corrección sencilla y a medida nunca ha sido tan fácil. Tienen un precio de 24€.

Para mí el corrector es más importante que la base de maquillaje y es ideal tener tantas opciones para adaptarlas al maquillaje del momento, ¿verdad?


¿Qué os parece la renovación de la gama de correctores de Benefit?
 ¿Y su nuevo corrector?





Manantial de Bisses, el tratamiento flash de luminosidad más completo de Felicidad Carrera

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La firma suiza de cosmética celular Valmont es una de las favoritísimas de Felicidad Carrera, ella me recomendó hace tiempo su sérum Dermatosic y sin duda fue un verdadero descubrimiento, una cura espectacular para las pieles más sensibles y reactivas. Desde entonces Valmont se ha convertido para mí en sinónimo de calidad, eficacia y maestría cosmética, unas formulaciones magistrales y unos productos de auténtico lujo. 

Manantial de Bisses de Valmont nace para iluminar e hidratar la piel, sublimando su belleza natural, en un ritual creado, por Felicidad Carrera, tan cuidado y sofisticado que os aseguro (por experiencia propia) que hace que no os queráis ir de la cabina de belleza...

Un protocolo de inspiración asiática que va un paso más allá en el cuidado de la piel

Felicidad Carrera es la gran dama de la belleza en España, no solo por sus años de intachable trayectoria, sino por su ojo certero, por la forma de cuidar la piel de sus clientas como si fuera la suya propia, por su buen hacer y por sus diagnósticos infalibles. Junto a su hija Leticia forman un tándem formidable, además de ser personas excepcionales.

Desde hace años cuido mi piel en su centro y confío plenamente en ambas en el cuidado de mi piel, así que cuando me propusieron probar este último protocolo de hidratación de Valmont con efecto flash de belleza instantáneo, no dudé un momento en pedir cita para comprobar los maravillosos resultados que promete.



La falta de hidratación es uno de los primeros signos de envejecimiento y el ritual de Valmont es un plus de hidratación combinado con técnicas punteras, aplicaciones precisas y la mejor tecnología del mercado que devuelve a la piel toda la hidratación perdida haciendo que la piel luzca más luminosa, fresca, descansada, tersa y bonita.


Etapas del ritual Manantial de Bisses

Comienza con un masaje de espalda y piernas con aceite de echinácea para asegurar una completa hidratación desde el inicio de la sesión de belleza.

Después de limpiar y desmaquillar el rostro, ojos y labios, se aplica una mascarilla emoliente para ablandar las células córneas secas y deshidratadas. Se realiza un verdadero baño de hidratación con un tratamiento formulado con un doble complejo rehidratante y antisequedad.



Se realiza una exfoliación con algas microscópicas que activan la circulación sin irritar la piel sobre la mascarilla anterior y se retira el exceso de producto con un fluido hidratante con ácido hialurónico y extracto de espino amarillo que va a facilitar la penetración de los productos que se apliquen a continuación.

A continuación un masaje drenante linfático manual con emulsión hidratante ayudará a descongestionar el rostro, y se  un masaje hidratante con crema de extractos botánicos y ADN junto a 3 gotas de rosa mosqueta. Se retira el exceso de producto y se aplica el fluido hidratante y para su completa absorción (junto con un fabuloso efecto rejuvenecedor que se nota nada más salir de la cabina) se aplica el equipo BTL de aquaphoresis que utiliza energía eléctrica para reactivar los procesos fisiológicos que mantienen la juventud de la piel.



Una mascarilla de colágeno y una ampolla post colágeno contribuyen a una tersura maravillosa en la piel y a continuación se aplicaría una cura intensiva con un booster de hialurónico para hidratar profundamente la piel rellenando pequeñas arruguitas con un tratamiento espeífico para cada tipo de piel, en mi caso sensible reactiva. El broche final del tratamiento es la crema detox de textura mousse que acelera la renovación celular. 

Os puedo asegurar que no solo saldréis de la cabina con la piel radiante, hidratada y maravillosa, también saldréis levitando, más descansadas, relajadas y con un bienestar total después de este ritual tan completo. Recomendadísimo para ocasiones especiales y para aquellos momentos puntuales en los que la piel necesite un chute de hidratación y luminosidad, como por ejemplo después del verano. Su precio 155€. 



Podéis ver otros tratamientos de hidratación y luminosidad de Felicidad Carrera en su web, es mi centro de cabecera y no hay persona a la que se lo haya recomendado que no me de las gracias muchas veces porque son las mejores, si no me creéis visitad sus cabinas si tenéis ocasión.




¿Qué os parece este ritual inspirado en la tradición asiática?
 ¿Soléis acudir a vuestro centro de estética periódicamente para cuidar la piel?

Vitamina C, el ingrediente antioxidante por excelencia (también en verano)

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Es uno de los ingredientes estrella, no solo en nuestra dieta, también en nuestros neceseres. La Vitamina C es muy conocida desde hace años por sus efectos saludables a través de alimentos como la naranja, el kiwi, las fresas, el limón, la acerola, el kale... pero también es un activo muy efectivo en el cuidado de la piel.

La Vitamina C aplicada sobre la piel es muchísimo más eficaz que ingerida, sus efectos antioxidantes se potencian, también gana por goleada a la Vitamina A y la Vitamina E, por lo que es un ingrediente muy valorado en cosmética y que obra verdaderas maravillas en nuestra piel.

El mejor ingrediente para prevenir la oxidación celular en todo tipo de pieles

Esta vitamina hidrosoluble inhibe la acción de la tirosinasa, hormona responsable de la pigmentación, por lo que es ideal en la lucha contra las manchas cutáneas impidiendo un exceso de melanina. Aporta luminosidad al rostro, favorece la síntesis de colágeno y elastina neutralizando la acción dañina de los radicales libres, un verdadero elixir de belleza que, gracias a la investigación cosmética, podemos encontrar en su forma estable y preservarlo sin problema. Al ser fotosensible, si se utiliza en la rutina de mañana es muy recomendable aplicar un protector solar de elevado índice para evitar manchas en la piel,

Las bondades de la Vitamina C no terminan ahí, tiene una función de escudo contra las agresiones diarias, refuerza la barrera de la piel, es antioxidante, mejora la textura de la piel y le devuelve toda su tersura y suavidad, siendo una gran aliada para combatir la flacidez.

Hoy en día no es difícil encontrar gamas de productos con la Vitamina C como ingrediente destacado. Dermatólogos, esteticistas y profesionales del mundo de la belleza están de acuerdo en que su poder antioxidante es magnífico y que ayuda a prevenir la oxidación celular de forma efectiva. 



En el blog os he hablado de 2 de mis productos favoritos con Vitamina C, las ampollas de proteoglicanos de Martiderm y las ampollas de Skin Clinic, fantásticos ambos, pero os he hecho una selección de algunos tratamientos de cuidado facial con Vitamina C que han salido recientemente al mercado o están ya consolidados y que están dando (o han dado) muy buenos resultados, estoy probando algunos y os hablaré de mi experiencia más adelante.

5 Tratamientos rejuvenecedores con Vitamina C 

Las pieles cansadas y apagadas encuentran en los productos con Vitamina C una enorme ayuda para devolver a la piel la luminosidad, tonificarla y lucir resplandeciente previniendo su envejecimiento prematuro por diversos agentes agresores. 

1. Gama Détox de Bio-Beauté by Nuxe 

Efecto detox, anti-contaminación y luminosidad instantánea, un cóctel de activos BIO a base de agua de naranja y pulpa de acerola. Promete limitar los efectos de la contaminación en la piel y devolverle toda su luminosidad. De esta gama he probado la loción, que se utilizaría a modo de tónico después de la limpieza facial, protegiendo de la contaminación durante el día y detoxificando la piel por la noche. También su crema para pieles secas que deja la piel elástica y confortable. Ambos productos me han gustado mucho y huelen fenomenal. Muy recomendable esta gama de Bio-Beauté by Nuxe.



2. Vine[Activ] de Caudalie

La última novedad de Caudalie que ha reemplazado a la línea Polyphenol C15. Es una gama antiedad que aporta luminosidad y resplandor al rostro eliminado los signos de fatiga. Además de Vitamina C contiene polifenoles de pepita de uva, Vitamina E y extracto de epícea.
Cuenta con 4 productos pero su producto estrella en mi opinión es el aceite facial, magnífico.




3. Mascarilla C-Powder de SkinClinic

Tengo pendiente probarla pero estoy segurísima de que me va a encantar. Se trata de una mascarilla en polvo que lucha contra los signos de envejecimiento y que protege, repara y aporta luminosidad a la piel. Cuenta con Vitamina C concentrada al 91% y Ácido Kójico al 3%. Perfecta para revitalizar pieles apagadas, mejorar la calidad de las pieles grasas y/o con tendencia acnéica y tratar lesiones pigmentarias y discromías en la piel.





4. Vita C Pure de Montibello

Línea antioxidante, rejuvenecedora y de máxima luminosidad. Su sérum concentrado de Vitamina C al 8% está potenciado por la Vitamina E en su fórmula. Trata los signos de envejecimiento provocados por los radicales libres y los rayos UV, minimizando arrugas y líneas de expresión. Combinado con las cremas de Vitamina C de la línea (en dos texturas) el combo es perfecto. 



5. Pure Vitamina C de Selvert Thermal

Especialmente indicada esta gama para acelerar la renovación celular de la piel protegiéndola de la acción de los radicales libres producidos por el sol. La piel se muestra radiante y revitalizada. Una línea completísima que retrasa el envejecimiento cutáneo y trata los signos de la edad mejorando la homegeneidad del rostro y la calidad de la piel. Perfecta para pieles fotoenvejecidas y para prevenir el envejecimiento prematuro aportando mucha luz al rostro.




Fotos| Marcas y Shutterstock



¿Utilizáis tratamientos con Vitamina C?
 ¿Cuál es el que mejor resultado os ha ofrecido?

Jonathan Adler crea con Clinique una exclusiva edición limitada de maquillaje veraniego

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Las ediciones limitadas suelen ser el mejor reclamo para alertar a cualquier beauty victim pero es verdad que de un tiempo a esta parte las marcas se están superando creando cada vez colecciones más sorprendentes y atractivas.

El diseñador y escultor Jonathan Adler es uno de los artistas más respetados a nivel internacional. El americano creador del Happy Chic, que tanto tiene en común con la filosofía de Clinique, ha imaginado un universo colorista, destinos de ensueño y texturas que hablan de glamour y de autenticidad, para ofrecer a las mujeres una colección de excepción.

Pequeños tesoros de tocador que se convierten en piezas de arte


Un packaging glamuroso con estética geométrica, colores intensos y llenos de energía, luz y diversión, una colección que invita a viajar a los lugares más sofisticados y con encanto del planeta.

En palabras del propio Adler"esta colección para Clinique es para las mujeres que quieren elevar su factor de glamour al cuadrado". Una colección nítida, colorida, luminosa y radiante, con aroma de vacaciones, que transporta a las playas más lujosas del mundo.



Santorini, Capri y Palm Beach son tres de los destinos favoritos del diseñador y escultor y la inspiración de Jonathan Adler para crear esta fusión de estilos, un maquillaje impecable con tonos y texturas irresistibles en un packaging que es una verdadera obra de arte basada en los famosos patrones geométricos del artista. 

Los 3 labiales Lip Colour + Primer de la colección son de auténtico capricho. Inspirados en la colección Globo de Jonathan, cada uno de ellos representa un cabusón acrílico en forma de gema de color en la tapa, y el resto decorado con el famoso patrón geométrico característico de Adler. Llevan por nombre los 3 lugares favoritos del artista para perderse en verano, Santorini (magenta), Palm Beach (rojo anaranjado con destellos) y Capri (fucsia con subtono azulado). Su precio 25,50€. Estos labiales son cremosos, dejan el labio muy hidratado y tienen una buena pigmentación y duración, son fantásticos. Mi favorito del momento es Palm Beach.




Las sombras de ojos de la colección, Lip Pop, están inspiradas en los jardines franceses y añaden a su catálogo 2 nuevas tonalidades, Aqua Pop (en azul), Willow Pop (tierra con destellos). Las tapas y los polvos llevan impresos los patrones geométricos de Adler. Joyas de tocador que da hasta pena utilizar. Su precio 19,50€.




Las mejillas se visten de rubores rosados y melocotón con los coloretes Cheek Pop en los nuevos tonos Plump Pop y Peach Pop. Al igual que las sombras de ojos el packaging se inspira en los jardines francesas y lleva impreso el diseño geométrico de Jonathan tanto en la tapa como en los polvos. Su precio 24,50€.



La colección se completa con una versión ideada por Adler del cepillo sónico limpiador de Clinique, brochas de maquillaje y un kit de 13 sombras, Chic Color Kit en un packaging precioso a modo de neceser.



Una colección refrescante, colorida y luminosa que tiene el espíritu viajero y nos trae los rincones más bellos del planeta a nuestros tocadores este verano.


¿Qué os parece este tandem Clinique+Adler? 
¿No es un capricho veraniego irresistible?

Sunkissed, la colección de maquillaje de verano de Clarins

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Clarins es una de esas marcas con las que se crea un vínculo especial, sus productos nunca defraudan y además siempre tienen uno perfecto para cada ocasión. A mí me ha acompañado tantos años que siempre es una firma con la que me siento cómoda, como en casa. Durante mi embarazo, en épocas de estrés, en ocasiones especiales... ha estado ahí tanto tiempo y me ha ayudado tantas veces que no puedo dejar de recomendarla y siempre me han agradecido mis conocidos las recomendaciones porque realmente les han funcionado.

Cada verano Clarins lanza una colección femenina, favorecedora, clásica y muy versátil, básicos que enamoran y que ofrecen una piel de verano fresca y luminosa, besada por el sol. Sunkissed es la última colección de la marca.

Un verano infinito bajo el sol

Una piel bronceada, llena de luz, vitaminada y fresca es lo que busca la colección Sunkissed. Una mujer con un maquillaje sencillo y natural pero que pueda modularse logrando un look ligero y juvenil de día y un efecto más sofisticado para la noche o para ocasiones especiales. 

Los packagings se visten de hojas tropicales con estampados vegetales en un juego de luces en tonos ocre, dorados y anaranjados. 



La joya de la colección es siempre la polvera de colorete y bronceador. Poudre Soleil & Blush (49€) es un concentrado de sol que ofrece un efecto buena cara inmediato. Una armonía de tres tonalidades mate y un colorete coral irisado para graduar fácilmente el efecto 'piel besada por el sol'. Contiene pigmentos Soft-Focus asociados a nácares que atenúan arrugas, por un efecto óptico, y minimizan imperfecciones. Mantiene la hidratación natural de la piel y, gracias a su complejo anticontaminación, protege el rostro frente al envejecimiento prematuro causado por la polución. Una maravilla de producto.



La Palette 4 Couleurs Yeux (47,50€), de edición limitada, presenta 4 sombras de tonos vitaminados y chispeantes (beige, dorado, anaranjado y marrón), 100% minerales y vegetales. Texturas sensoriales, fléxibles y cómodas de utilizar que se adaptan confortablemente al párpado pudiéndose modular fácilmente el acabado.



La mirada se enmarca en dorado y cobre con los nuevos Crayon Yeux Waterproof (17,75€), aportando luminosidad al look de ojos. Además son resistentes al agua para bañarse sin peligro para el maquillaje.

El aceite de labios es un clásico ya para el verano, cómodos y muy favorecedores sin necesidad de maquillar el labio demasiado. Un complemento perfecto para la colección de verano de Clarins son sus famosos Huile Confort Lèvres (22€) que cuentan con 4 nuevas tonalidades. En los tonos 04 Candy y 05 Tangerine un pigmento inteligente reacciona con la tonalidad natural de los labios, un tono diferente y personalizado en cada mujer.




Toda la colección Sunkissed de Clarins está a la venta en exclusiva en El Corte Inglés.


¿Qué os parece Sunkissed? 
¿Soléis utilizar este tipo de maquillaje en verano?

The Organic Spa, un templo de bienestar tailandés en pleno centro de Madrid

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En mi viaje a Tailandia descubrí los maravillosos masajes tailandeses (os conté mi viaje aquí y aquí). Al volver fui a algunos sitios a rememorarlos pero ninguno me ha convencido a lo largo de este tiempo, hasta ahora.

Había oído hablar tanto sobre The Organic Spa que tenía las expectativas altísimas y no me ha defraudado en absoluto. Un templo tailandés en pleno centro de Madrid donde, al cruzar su umbral, entras en un universo de calma donde el bienestar prima y donde te espera una nueva forma de cuidado basada en la filosofía oriental y la tradición ancestral que logra un equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.

La verdadera belleza proviene del interior

Lo hemos oído y leído muchas veces, pero es una gran verdad. Una mente equilibrada y un cuerpo sano implican una armonía en las personas que hace que irradien belleza, una energía casi palpable, luz y equilibrio, un bienestar total. Así es la filosofía de donde bebe las fuentes The Organic Spa, unos tratamientos equilibrantes, que armonizan cuerpo y mente y que se realizan con productos cosméticos 100% naturales y orgánicos certificados, elaborada con flores y plantas.



Es un lugar muy especial, que te recibe con elementos naturales energizantes como el agua y el fuego. Nada más entrar sabes que estás en un sitio inigualable, no solo por el lujo de sus instalaciones que están decoradas al más puro estilo tradicional tailandés, también la energía del local te va envolviendo según vas adentrándote en él.

La ciudad queda fuera, la luz es tenue, el ruido del agua borboteando como bienvenida invita a la desconexión, las velas en el camino, las orquídeas, los cuencos, pindas y aromas de aceites esenciales se van mezclando como en una delicada danza. Un verdadero placer entrar en una de sus cabinas y encontrarte con una imagen como esta:



Una vez que te acomodas en uno de sus sillones con el albornoz puesto, comienza el ritual. Comienza con un lavado de pies, exfoliación e hidratación. Yo elegí un ritual llamado Sensación Purificante (90') que incluía un masaje de cuerpo a elegir, yo opté por el relajante y un tratamiento facial donde elegí el hidratante, todo ello con aceite de camelia, aunque se podía elegir otro aceite esencial. En este completo combinado de bienestar se van aplicando técnicas orientales precisas con unas manos que te llevan a levitar y esa sensación te acompaña varios días.




Desde mi viaje a Tailandia no había tenido una experiencia similar, el cuerpo queda muy relajado, las contracturas desaparecen, la mente queda también en calma y sosiego. Un tratamiento que es un auténtico lujo en un entorno precioso que invita a la relajación absoluta.

Podéis ver todos los tratamientos de The Organic Spa en su página web. No me extraña en absoluto que venga gente de toda España a sus cabinas, ni que celebrities de todo el planeta se cuenten entre sus clientes habituales. Si pruebas un tratamiento en The Organic Spa (C/ Lagasca, 90) vuelves, lo recomiendas y sobre todo lo disfrutas. Un templo de calma, bienestar y armonía que me ha enamorado en mi primera visita.


¿Conocéis The Organic Spa? 
¿Qué os parece esta propuesta wellness en el centro de Madrid?




Olympia's Wonderland, el universo colorista de Olympia Le-Tan creado para Lancôme

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Ella es la creadora parisina preferida por los fashionistas, femenina, estrafalaria, con un sello personal acorde con su personalidad soñadora. Olympia Le-Tan transmite una inocencia propia de la infancia pero la combina con una sofisticación divertida y neo vintage que hace de sus piezas verdaderos objetos de deseo entre los amantes de la moda más naïf.

Olympia's Wonderland es la colección cápsula que Olympia ha imaginado para Lancôme, un universo rosa donde el maquillaje se convierte en un tesoro retro colorista que trasmite toda la pasión creativa de Olympia Le-Tan y toda la maestría de Lancôme en cuestiones de maquillaje.

El chic parisino nunca fue tan poco convencional

Y es que si pensamos en París y su afamado chic, Olympia ha logrado un giro cargado de femineidad y espontaneidad sin parangón uniendo el lado más sexy de la mujer con su lado más cándido e inocente. Una mezcla explosiva que no puede más que ser una explosión desmesurada de color donde el glamour y la diversión van indefectiblemente de la mano.



Desde que en 2009 fundara su marca, Olympia ha sido el centro de las miradas de iconos de moda y actrices. Su abuela le transmitió su pasión por el bordado y su famoso bolso minaudiére bordado a mano se convirtió en una pieza must have y un éxito rotundo al igual que su colección de 2012.

Olympia's Wonderland consigue aunar en una colección el espíritu de los años 50 y su look cinematográfico estilo pin up, con la tecnología de 2017. Una colección de maquillaje audaz y atrevida con tintes vintage en unas texturas y tonalidades espectaculares que resalta sobre todo los labios.

Los labios se visten de colores atrevidos, la piel se ilumina, las uñas llamativas y las mejillas que cuentan con un aspecto baby-doll lleno de inocencia. Olympia recupera el querubín que fue símbolo de la colección de 1935 de maquillaje de Lancôme antes de pasar a ser la rosa el símbolo inequívoco de la firma. Un querubín con un look pin up, divertido, dulce y rebelde, un ángel femenino que es el protagonista absoluto de la colección.



La pieza clave de la colección es la Olympia's Wonderland Palette, que imita a los minaudères en forma de libro de la diseñadora. Adornada con bordados en algodón y los bordes destacados en dorado como las obras cumbres de la literatura, la paleta es un verdadero objeto de deseo. En su interior guarda un colorete, barras de labios y sombras de ojos, todos los tonos han sido elegidos por Olympia entre el catálogo histórico de Lancôme, llevan así sus nombres y fechas originales de la época con texturas de última generación.

La barra de labios mítica de Lancôme, L'Absolue Rouge, es reinterpretada por Olympia en Le Bisou, un beso literal, las barras terminan en unos labios que esperan ser besados. Su tonos vino, naranja y rojo rubí son una auténtica declaración de intenciones. Monsieur Big, la nueva máscara de pestañas de Lancôme se reviste con Olympia de corazones, gafas y libros, mejor aún, ha creado una hoja con pegatinas para que cada mujer pueda customizar su propia máscara.




Olympia's Wonderland Cushion Highlighter es un iluminador ideal para esculpir el rostro con un efecto strobbing chic. A mí me vuelven loca los productos cushion, me parecen muy fáciles de utilizar y difuminar. El packaging de este iluminador es precioso pero cuidado con los brillos, a mí me gusta más utilizarlo antes de la base de maquillaje o encima en puntos estratégicos de luz, no en todo el rostro porque el brillo es muy evidente.



Cómo me gustan los labiales Matte Shaker de Lancôme, son ideales, quedan fenomenal, hidratan, no se mueven y la aplicación con su esponjita es muy agradable. Para esta colección se rescatan 3 colores icónicos de la firma: el burdeos intenso Rouge Profond (1988), el morado Insoupçonnable (1976) y el rojo naranja Olympia (1980).

Una colección divertida, diferente, que es casi un tesoro por piezas vintage chic, una vuelta de tuerca con un maquillaje retro girly sofisticado e inocente que ya hará las delicias de fashionistas y beauty victims de todo el mundo. Estará a la venta a partir del 1 de septiembre y no creo que tarde mucho en agotarse en los puntos de venta de la firma.


¿Qué os parece esta colaboración? 
¿El universo de Olympia os ha conquistado?




Guerlain Terracotta 2017, las caricias de sol de leyenda que se reinventan

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Una de las colecciones más especiales del verano y que cualquier beauty victim espera con impaciencia es la colección Terracotta de Guerlain. Sus míticos polvos de sol que ofrecen un bronceado natural y precioso en unos segundos son ya una joya de culto que cada año sorprenden sin perder su esencia.

Desde 1984 la firma francesa se ha inspirado en un viaje al corazón del desierto para sublimar la belleza de la piel de la mujer aportando una caricia de sol, natural, saludable e instantánea. En 2017 la leyenda sigue ampliándose con nuevos productos y nuevas versiones de las polveras más preciadas de la historia del maquillaje.

Tres semanas de sol en tres segundos

Una polvera reconocible al instante, ámbar, suave como una piedra de río, y una fórmula secreta que se desliza por la piel como una ligera brisa, fruto de la amplia experiencia atesorada por Guerlain, son la combinación perfecta para convertirse en un producto de culto. Un maquillaje imperceptible e infalible, natural, sutil, duradero, hidratante y perfecto, así es la propuesta veraniega de la Maison.



El amor de la firma por el verano ha hecho que su colección dedicada a embellecer la piel cada época estival sea una de las más extensas, especiales y cuidadas para ofrecer a la mujer la caricia de sol perfecta, un maquillaje único que se ha convertido en imprescindible para lucir un cuerpo y un rostro besados delicadamente por el sol. Tanto es así, que cada 20 segundos una mujer en algún lugar del mundo atesora en su bolso, como nueva compañera de viaje, una de las míticas polveras ámbar.

La colección Terracotta de Guerlain capta los reflejos del sol y los traslada a la tez para que luzca radiante, luminosa y, sobre todo, saludable. Terracotta Sun Trio (55,80€) es la paleta perfecta para esculpir el rostro gracias a sus tres tonos complementarios que facilitan resaltar las facciones e iluminar la piel. Disponible en 3 tonalidades.

Una de las novedades de este años son los Guerlain Terracotta Collectors (61€), dos polveras retro con espejo de polvos de sol en dos acabados, ultra mate y ultra brillante, el primero para aquellas mujeres que prefieren un bronceado natural sin brillos y el segundo para aquellas mujeres que desean capturar toda la luminosidad del sol. También pueden combinarse para conseguir un resultado espectacular en la piel. Preciosos.



Para el cuerpo hay tres novedades para embellecer la piel con 'efecto verano': Terracotta Sunless, Terracotta Jolies Jambes y Terracotta Huile Sous Le Vent.



Terracotta Sunless (51,70€) es el autobronceador icónico de la marca, recomendadísimo y favoritísimo de muchas mujeres, ofrece un acabado natural, sin parches, en un tono muy bonito y favorecedor. Este año se presenta en formato spray para favorecer la aplicación, mucho más fácil y sencilla. La fórmula contiene aloe vera y glicerina para hidratar la piel además de aportar un sutil y precioso tono dorado. 

Terracotta Jolies Jambes (59,90€) también se reinventa pero con su nueva textura fluida con color. Perfeccionador y difuminador, este producto es ideal para lucir unas piernas morenitas con un bronceado muy natural sin transferencias en la ropa. Se elimina fácilmente bajo en la ducha y está disponible en 2 tonos. Un imprescindible.



Terracotta Huile Sous Le Vent (51,70€) es mi producto favorito de este verano. Su textura, su aroma, cómo deja la piel de suave... ¡me encanta! Su olor a flor de tiaré (como el de toda la línea) es maravilloso. Suaviza, nutre y sublima el bronceado dejando la piel preciosa. También puede utilizarse en el cabello. Este aceite seco contiene aceite de almendra dulce, aceite de camelina y aceite de semillas de Limnanthes. Un placer que despierta los sentidos y un producto excepcional.

La propuesta veraniega de los labiales KissKiss (38,70€) de la marca llegan en dos tonalidades: coral (nº542 Orange Peps) y rosa (nº567 Pink Sunrise). El coral ha sido uno de mis compañeros inseparables estas semanas, son muy hidratantes, pigmentan muy bien, duraderos, cremosos... los labiales perfectos.



Para poner el broche final al look veraniego, después de hacer un buen countouring con sus polvos de sol, no podemos olvidarnos del strobing, efecto que juega con la luz y refresca la tez gracias a la armonía de colores dejando un tono saludable y luminoso. Météorites Baby Glow Touch (40,30€) de Guerlain es ideales para lograr ese efecto en unos segundos gracias a su tres tonalidades, rosa (que refresca), violeta (que refleja la luz) y blanco (que ilumina). Su aplicación es sencillísima, un toque en la parte superior de los pómulos, puente de la nariz y arco de cupido y ¡voilà!. Mantiene la deliciosa fragancia de violeta como el resto de la gama.



El último toque después de maquillarse es siempre un toque de fragancia refrescante en verano. La novedad de las maravillosas Aqua Allegoria de Guerlain es Bergamota de Calabria (75ml/66,50€), un aroma que transporta directamente a Calabria en un paseo bajo el sol con refrescante agua fresca con notas de bergamota, petir grain y especias. Un gran descubrimiento y un gran amor de verano.




¿Os han conquistado ya los polvos de sol Terracotta de Guerlain?
 ¿Los utilizáis solo en verano o durante todo el año?



Destinos de película. La bella Sicilia, perla del mediterráneo

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Vuelvo a la carga con el blog después de un mes muy intenso con la adaptación de la peque al cole (si sois madres/padres sabréis a lo que me refiero), una montaña rusa emocional nada fácil de afrontar si habéis estado como yo pegados a vuestro peque durante más de sus tres añitos de vida. 

Después de estos días tan complicados y dando la bienvenida al otoño, no se me ocurre mejor forma que hacerlo con uno de mis destinos de este verano, la preciosa isla de Sicilia, una maravilla italiana que he disfrutado mucho con mi familia. ¿Me acompañáis en esta pequeña ruta virtual?

Sicilia, un diamante mediterráneo repleto de historia griega

Grecia es un referente en todo el Mediterráneo, de sus fuentes beben muchas ciudades, su mitología ha creado rincones con historias apasionantes diseminadas por toda la región y su influencia es palpable en países como Italia y en particular en la bellísima isla de Sicilia que fue colonizada por los griegos en el S.X.

Nuestro periplo comenzó en junio, así pudimos librarnos de la ola de calor que asediaba Madrid, y también disfrutamos de una Sicilia nada masificada y con un clima perfecto (el termómetro no pasaba de 29ºC).

Viajar con niños es verdad que a mucha gente le parece una misión imposible pero, en nuestro caso, es todo lo contrario. La aerolíneas dan muchas facilidades y prioridad a los viajeros con niños lo que agiliza mucho el embarque, suelen tener detalles con los peques dentro del avión además, no tenemos ninguna queja la verdad, ¡además al ser tres ocupamos toda la fila!

Nosotros no solemos contratar seguro de viaje, en este caso no lo hicimos porque íbamos a Europa y parece que vas un poco más confiado, lo que sí hicimos fue viajar con la Tarjeta Sanitaria Internacional (os dejo link aquí por si queréis más info) por si acaso. De todas formas para futuros viajes nos haremos con un seguro de viaje, sobre todo si viajamos fuera de Europa, tenemos pendientes nuevos destinos asiáticos como Corea del Sur o Filipinas y tener una buena cobertura de gastos médicos, anulaciones o pérdida de equipaje da bastante seguridad (os dejo el enlace de los de seguros de viajes Intermundial que parecen completísimos).



Llegamos al aeropuerto de Catania y de ahí cogimos un autobús rumbo a Taormina, lugar que teníamos muchísimas ganas de conocer desde que vimos la película El Gran Azul. Qué os puedo decir de Taormina... qué lugar tan espectacular, qué paisajes, qué clima, se respira historia por todo su casco antiguo, su teatro greco-romano... por no hablar de la gastronomía típica siciliana que nos enamoró por completo.

Nos alojamos en un apartamento con vistas a Isola Bella, un paisaje que parecía sacado de un anuncio de D&G, puramente mediterráneo, puramente siciliano, con aroma a limón y a almendras, plagado de buganvillas, escaleras de piedra interminables, suave brisa marina y una tranquilidad excepcional. No me hubiera ido de allí jamás.



Recorrer sus calles es todo un espectáculo, sus jardines, pararse a tomar una granita de mandorla o de pistaccio (unos granizados riquísimos, los típicos son de almendra o de pistacho pero que se pueden encontrar de muchísimos sabores), un brioche o un helado artesanal, mientras contemplas humear el Etna a lo lejos. Toda una experiencia que espero repetir algún día porque Taormina me ganó el corazón desde que llegué.  



Dejamos Taormina con todo el dolor de mi corazón y partimos hacia Catania, concretamente hacia Mascalucia, una pequeña localidad con encanto donde nos alojamos en una finca preciosa con piscina, animales y muchos árboles frutales, que se convirtió en nuestra base de operaciones para hacer más visitas en la isla.

Visitamos Siracusa, la parte antigua que se llama Ortigia, su isla y fortaleza. Ortigia es un lugar con muchísimo encanto donde es recomendable perderse por sus calles e ir descubriéndola durante un paseo. Su catedral, sus callejuelas perfectas para degustar un vino con una tabla de embutidos y queso, sus pequeñas calitas y su muralla, hacen de Ortigia una visita muy recomendable si visitáis Siracusa.






Uno de mis momentos favoritos del viaje fue visitar la costa de Catania, Acireale, Acitrezzo y Acicastello. En Acitrezzo un barquero local nos llevó en su barquita azul (cantando "Azurro" de Adriano Celentano) hacia unos pequeños islotes (Islas Ciclópeas), que dicen que las creó Polifemo . Allí pudimos bañarnos tranquilamente hasta que nuestro barquero (Sebastian) nos recogió.
Santa María de la Scala (Acireale) también nos gustó mucho, así como el centro de Acireale.



Por último nos quedaba por recorrer las calles de Catania, una ciudad bastante grande y con un legado greco romano también muy destacable. Su elefante de piedra volcánica, su duomo, sus calles comerciales y su pintoresco mercado callejero nos recordaron a algunas ciudades europeas pero su aire siciliano les hace muy especiales. Allí volvimos a comer nuestros adorados arancini, unas bolas de arroz riquísimas empanadas y fritas que son deliciosas, ¡no dejéis de probarlas si voláis a Sicilia!





Hasta aquí nuestro viaje por las tierras de El Padrino, un destino al que me gustaría volver dentro de algunos años, sobre todo a Taormina, de la que me traje además un recuerdo en forma de parasol que no puede ser más bonito, (si me seguís en Instagram lo habréis visto en mis vídeos del viaje).



¿Habéis visitado Sicilia? 
¿Alguna recomendación para cuando vuelva?


Sérum Aromessence Néroli Amara de Decléor, un cóctel de aceites esenciales para combatir el estrés oxidativo

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Después del verano y con la vuelta a la rutina la piel suele padecer una acusada deshidratación, si sumamos el estrés de la vida diaria, la contaminación y el cambio estacional seguramente necesitará un plus de hidratación que le devuelva la elasticidad y la jugosidad. 

Los productos en aceite se han colado en nuestros neceseres para quedarse y no son pocas las fans que estas texturas y formulaciones naturales tienen en su haber. El último sérum de Decléor, Aromessence de Néroli, además de hidratar en profundidad, repara y protege la piel. Os cuento en este post mi experiencia con este tratamiento.

Un sérum concentrado que hidrata, suaviza y relaja la piel 

A mí personalmente me gustan muchísimo los aceites, utilizo aceites para desmaquillar, para hidratar la piel del rostro y del cuerpo, pongo aceites esenciales en la bañera y el humidificador... me parecen una maravilla.

Los sérums Aromessence de Décleor son formulados a base de aceites esenciales 100% naturales. Ya os hablé de otro de estos sérums en el blog, en concreto del Sérum Aromessence Rose D'Orient para pieles sensibles.

Aromessence Néroli Amara (45€/15ml) es un sérum a base de aceites 100% naturales y multiactivos para todas aquellas pieles sometidas al estrés diario que se muestran apagadas y con falta de hidratación. Está enriquecido con 7 aceites esenciales que tienen propiedades tanto para la piel como para la mente. Tres de estos aceites provienen del naranjo como el aceite esencial de néroli, que hidrata la piel en profundidad y ayuda a combatir el estrés; el aceite de petitgrain, que tonifica la piel y tiene efecto relajante; y el aceite de naranjo dulce, que mejora la calidad de la piel y ayuda a  calmar las emociones. También cuenta con aceite de sándalo que tiene un gran poder descongestivo y estimula la mente; aceite de salvia que tienen propiedades antiinflamatorias y antidepresivas; aceite de bayasde enebro que tienen efecto detox para la piel y tranquilizantes para la mente; aceite de avellana que aporta hidratación con toque seco y facilita la concentración.

No contiene aceites minerales, colorantes ni conservantes.





Método de aplicación y usos 

La firma recomiendo utilizarlo en la rutina facial de mañana de esta forma:

Pincha en la imagen para agrandar

Se calentarían 3 gotas en las palmas de las manos y se llevarían al rostro para aspirar el aroma de los aceites esenciales. Después se aplicaría en ligeros toques por cuello y rostro y se terminaría el ritual realizando suaves y firmes presiones en los puntos de energía del rostro.

Al igual que otros muchos aceites, los sérums Aromessence de Decléor son muy versátiles y puedes utilizarse para varias cosas además de su uso habitual en el rostro, como por ejemplo para suavizar cutículas, añadir en el agua de la bañera, suavizar los labios, nutrir el cabello, mejorar el descanso poniendo unas gotas en la almohada o incluso para fijar el maquillaje y aliviar el dolor de cabeza.



Mi experiencia con Aromessence Néroli Amara de Decléor

Cuando coges uno de los envases de los sérums Aromessence de Décleor da la impresión de que al ser de un tamaño tan pequeño no va a durarnos mucho tiempo en el estante del baño o el neceser, sin embargo, al aplicar solo 3 gotitas del aceite en cada uso tenemos producto con una duración media de tratamiento.

Aunque la marca recomienda su uso por la mañana, imagino que es por sus aceites provenientes del naranjo y su efecto estimulante en nuestro sistema nervioso, yo lo utilizo en la rutina de noche porque me relaja muchísimo. Lo aplico después de limpiar la piel de la forma que os apuntaba en el punto anterior: pongo 3 gotas en la palma de la mano, caliento suavemente y las llevo al rostro para aspirar los aromas. Huele de maravilla, un delicioso aroma que lejos de despertar mis sentidos los adormece y me relaja muchísimo antes de acostarme. Es un aceite de tacto sedoso con un toque seco que se absorbe rápidamente por la piel sin dejar sensación grasa. Después de disfrutar unos instantes de su olor, lo extiendo por rostro, cuello y escote con ligeros toques y termino con pequeñas presiones con las manos. A continuación aplico mi contorno de ojos y mi crema de noche.



El resultado que he observado con este tratamiento es sobre todo suavidad y tersura en la piel, una piel más relajada y elástica, hidratada. Pero sobre todo me quedo con su efecto calmante y tranquilizante, un verdadero bálsamo para los sentidos que me ayuda a conciliar el sueño y me relaja antes de acostarme.

Podéis consultar todos los aceites de la firma en la página web de Decléor, tienen una solución para cada piel.


¿Soléis utilizar aceites esenciales? 
¿Qué os parecen los sérums Aromessence de Décleor?




Future Solution LX de Shiseido, la crema de noche definitiva

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Al menos así es como la presenta la firma nipona, una lujosa crema que activa el gen de defensa nocturno de la piel mejorando su capacidad de autoregeneración.

El último lanzamiento de Shiseido está especialmente formulado para aquellas mujeres que buscan los últimos avances tecnológicos que buscan frenar el envejecimiento prematuro de la piel, sin renunciar a un ritual de aplicación sensorial y único. Future Solution LX Night de Shiseido es más que una crema de noche. Si queréis saber más sobre ella, solo tenéis que seguir leyendo.

Una solución nocturna que activa, protege y favorece la regeneración cutánea

La nueva crema de noche de Shiseido promete potenciar una regeneración celular nocturna óptima gracias al complejo antiedad patentado de la firma, SkingenecellEnmei, que repara la barrera protectora de la piel haciéndola más resistente y prolongando la longevidad celular.

Gracias al extracto de pimpinela se activa el reloj biológico nocturno de la piel que repara el daño causado durante el día aumentando el poder regenerador durante la noche. La piel se vuelve más resistente a los factores que favorecen su envejecimiento prematuro, inmunizándola y fortaleciéndola.

La fórmula de Future Solution LX Night de Shiseido contiene ingredientes botánicos japoneses que aumentan la capacidad auto regeneradora de la piel, como el extracto de té verde de Uji Premium, el extracto de hoja de Sakura Oshima o el extracto de ráiz de angélica de Hokkaido.

La crema de noche está indicada para todo tipo de piel, su fórmula es no comodogénica y está testada dermatológicamente.





Mi experiencia con Future Solution LX Night de Shiseido

Se trata de una crema untuosa pero que al aplicarla no deja sensación grasa. Tiene una textura rica, un aroma muy agradable y al extenderla por rostro cuello y escote deja una sensación de confort y elasticidad fantásticos.

La utilizo como último paso de mi rutina nocturna, con la ayuda de un aplicador que trae el envase recojo el tamaño de un garbanzo de producto y distribuyo en rostro cuello y escote. A continuación extiendo la crema y masajeo suavemente con movimientos ascendentes en el rostro a ambos lados de la nariz y mentón, pases horizontales en la frente y escote y pases descendentes en el cuello.

La crema se absorbe muy bien sin dejar la piel mate, no sé cómo funcionaría en pieles grasas aún estando indicada para todo tipo de pieles porque es verdad que deja la piel muy hidratada y elástica. A la mañana siguiente la piel luce suave al tacto y con el paso de los días se nota "más gordita" como si hubiera ganado un poquito de densidad, imagino que los masajes ascendentes son de ayuda, recordad el masaje Kobido que tan buenos resultados ha dado a las emperatrices japonesas desde la antigüedad.




Una crema de noche que me está gustando mucho, no solo por su textura, absorción y aroma, sino por los resultados a corto plazo que aporta, como la elasticidad, la nutrición y la suavidad. Esperemos que mi piel esté aumentando su capacidad de regeneración y fortaleciendo su barrera hidrolipídica para que cuando llegue el frío no sufra las inclemencias habituales que acompañan al invierno.


¿Soléis utilizar una crema específica para la noche? 
¿Habéis probado algún producto de esta completa gama de Shiseido?






5 Formatos beauty que nos hacen la vida más fácil

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Parece que el ritmo diario se ha acelerado en las últimas décadas, vamos a contrarreloj y muchas veces tenemos la sensación de que no llegamos a todo, que al día le faltan horas, horas de descanso, horas para realizar todas las tareas que queremos hacer, horas de ocio, horas para disfrutar de los nuestros, leer, cocinar... la vida pasa muy rápido y muchas veces queremos arañar tiempo de cualquier parte.

Las rutinas de belleza, cuidado de la piel, aseo personal, maquillaje... pueden llegar a ser algo complejas si adoptamos la filosofía asiática, algo que no ha calado en una buena parte de la población que busca rapidez y versatilidad en los productos para poder continuar con sus obligaciones diarias y exprimir el tiempo para asegurarse un rato de disfrute diario para poder tomar ese café con una amiga, ir al cine, pasar un rato en el parque con sus hijos, ir a cenar con su pareja o ver una serie tranquilamente en el sofá. Para estas mujeres todoterreno hay formatos que agilizan tremendamente las rutinas de belleza.

5 Formatos para agilizar la rutina de belleza

1) El formato Cushion

Ya os he hablado muchas veces sobre el formato cushion, un invento asiático que aterrizó en nuestro país hace relativamente poco y que ha sido un fenómeno en los últimos meses, pocas marcas no tienen en su catálogo una base de maquillaje cushion en estos momentos. 



La polvera cuenta con espejo y una esponjita aplicadora que se empapa de producto presionando en la esponja principal. Este formato permite una aplicación limpia, rápida y que se integra perfectamente en la piel. Ahorramos tiempo, no nos manchamos las manos, ni brochas, ni tenemos que usar herramientas adicionales para difuminar. Además es nómada, nos podemos llevar el envase en el bolso sin problema para retocarnos en cualquier momento del día.



Yo estoy probando estos días la versión cushion de la famosa base de maquillaje de Dior, Diorskin Forever, de la que os hablé en su día en su formato original fluido. Diorskin Forever Perfect Cushion  (49,95€) tiene una textura fluida, corrige sin sobrecargar la piel y deja un velo luminoso que unifica un poco el tono con una cobertura muy ligera y mate. Perfecta para refrescar el maquillaje en cualquier momento del día. La piel luce suave y aterciopelada, llena de luz.


2) Aceites multiusos

Estos aceites son un must en todo neceser. Yo los uso muchísimo, sobre todo en vacaciones, el gym y escapadas de fin de semana. ¿Por qué? Porque son muy versátiles, ahorran tiempo y espacio en la maleta o bolsa y además tienen un increíble poder hidratante. Hidratar la piel después de la ducha, el rostro, acondicionar las cutículas, los labios, el cabello... son productos todo en uno que son imprescindibles para muchas de nosotras.



Suelen tener una mezcla de aceites y podemos encontrar muchos en el mercado. Tal vez el que más os suene sea el de Bio-Oil por todas las apariciones en prensa y en tv, Kim Kardashian se ha declarado fan absoluta de este aceite y es un best sellers entre embarazadas para mantener a raya las estrías tan habituales durante el periodo de gestación y el post parto. 



Contiene aceite de lavanda, aceite de romero, aceite de caléndula, aceite de manzanilla, Vitamina A y Vitamina E, un cóctel hidratante que mejora cicatrices, estrías e incluso manchas cutáneas.


3) Toallitas desmaquillantes

No soy partidaria de utilizar toallitas desmaquillantes para limpiar la piel pero reconozco en ocasiones puntuales son muy útiles. Al ir al gimnasio, para noches de fiesta en las que llegas a altas horas de la mañana, para limpiar swatches cuando pruebas labiales o lápices de ojos, para esos momentos en los que no tienes tiempo y necesitas un desmaquillado ultra rápido, en la piscina o la playa para reaplicar el solar eliminado el salitre o el cloro...




Las que tengo ahora mismo en casa para esos momentos son las nuevas toallitas desmaquillantes de agua de coco de Sephora, son calmantes, huelen bien y son muy hidratantes. Dejan la piel confortable y son muy respetuosas, lo digo porque mi piel es muy sensible y no me dejan sensación de tirantez ni rojeces al utilizarlas, todo lo contrario, la piel queda elástica e hidratada. Pero ¡ojo! para ocasiones puntuales porque yo abogo por la doble limpieza desde hace muchísimos años como cuidado diario de la piel.


4) Aplicadores-masajeadores de acero 

Soy muy fan de estos formatos, sobre todo para el contorno de ojos y sobre todo para la rutina facial diurna. Ayudan a depositar la crema en la zona del contorno sin tener que introducir el dedo en el envase ni tener que utilizar una de esas mini cucharitas que suelen incluir las cremas. Pero no solo esa es la ventaja de estos formatos, este aplicador de acero hace función masaje drenante gracias al frío del metal y a la forma redondeada y ergonómica de la que suelen dotarles.



Para las mañanas yo estoy utilizando ahora mismo el contorno de ojos Multi-Active Yeux de Clarins, una fórmula desfatigante (gracias a la cardencha y el castaño de Indias) para tratar las primeras arrugas y líneas de expresión que cuenta con uno de estos aplicadores que os comentaba. 


El diseño es perfecto, presionas ligeramente el tubo para que salga el producto necesario y a continuación deslizas el aplicador por la zona del contorno para que penetre la crema y beneficiarte de ese masaje drenante y descongestivo que su aplicador liso, suave y fresquito ofrece. Un verdadero bálsamo despertador para las mañanas que es facilísimo de usar.

5) Espumas de baño

Desde que llegaron a mi vida (y a mi ducha) no han abandonado mi baño. Son magníficas, prácticas y realmente útiles. La esponja no es necesaria porque estos geles de ducha hacen una maravillosa espuma solo con presionar el difusor de la parte superior. Son relajantes, de textura deliciosa y aromas embriagadores, si no habéis tenido la oportunidad de utilizar estos formatos no dejéis de hacerlo porque hacen del baño una experiencia diferente y muy placentera.



He probado de varias marcas y ahora mismo tengo en mi bolsa del gimnasio la espuma Skin Fitness Mousse de Biotherm que es más que una espuma de baño al uso. Además de esa sensorialidad de la que os hablaba, esta espuma es ideal para utilizar después de una jornada maratoniana o después de realizar una actividad física. Purifica y suaviza la piel eliminando las toxinas que se liberan al practicar ejercicio. Esta mousse está enriquecida con AHAs y espirulina, y además de ese efecto detox, tiene propiedades estimulantes y refrescantes. 






¿Y a vosotras, qué formatos beauty os hacen la vida un poquito más fácil?



Operación cabello sano en otoño

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El otoño es la época en la que más atención debemos prestar al cabello. Después del verano, el cloro, el sol, el salitre... nuestro pelo necesita un 'reseteo', un buen corte, mucha hidratación y productos y suplementos que le ayuden a lucir espléndido, frenando la caída estacional y devolviéndole la suavidad y el brillo perdido.

Con unos cuidados específicos en casa, en la rutina de lavado y peinado, suplementación y una visita al salón de peluquería la puesta a punto del cabello de cara al otoño será todo un éxito.

Cuidados del cabello en otoño

Aunque hayas protegido tu pelo del sol en verano y no hayas descuidado su cuidado, es cierto que con la llegada del otoño se notan los daños que ha sufrido. El pelo está más áspero, deshidratado y con menos brillo. El cambio estacional no ayuda mucho a paliar los estragos veraniegos porque viene con la caída del cabello habitual de otoño bajo el brazo. Es necesario una puesta a punto para recuperar el cabello y que no sufra más de la cuenta.

En casa podemos recuperar la belleza de la melena con unos sencillos tips:

1) Lavar

Lavar el cabello con productos de calidad es el primer paso para conseguir un pelo sano y bonito. Hay algunos tips que os pueden venir bien a la hora del lavado del cabello como por ejemplo cepillar el pelo antes del lavado, dejar que el champú esté unos minutos en contacto con el cabello dando un suave masaje en círculos con los dedos abiertos antes de enjuagarlo o aplicar un aceite o mascarilla de prelavado antes del champú. Otro truco que funciona fenomenal es añadir unas gotas de aceite de cabello en el champú y para mantener alejados los piojos del pelo de los niños un remedio eficaz es añadir unas gotas de aceite esencial de árbol de té en el champú.



Lo último de la marca de cuidado capilar Indola incluye un champú reparador con aceite de marula que regenera la estructura capilar desde el interior consiguiendo una nutrición en profundidad y un 95% menos de rotura.




2) Acondicionar

Después del lavado es necesario acondicionar el cabello. Con los productos habituales aplicamos el tratamiento de medios a puntas pero hoy en día hay productos innovadores que permiten aplicar el acondicionador desde la raíz a las puntas como el acondicionador en espuma Repara y Protege de Pantene. Está formulado para pelo graso y dañado, yo no lo tengo especialmente graso aunque en determinadas épocas del año o según el champú que utilice noto que tengo que lavarlo con más frecuencia.



Este acondicionador en espuma me ha sorprendido mucho, soy de las que en los 90 eran fanáticas de las espumas Pantene para marcar los rizos después de la ducha y ha sido como una pequeña regresión al pasado ya que el formato espuma lo tengo un tanto abandonado en el productos para el cabello. Después de lavar el pelo con el champú habitual se aplica la espuma acondicionadora en todo el cabello, desde la raíz a las puntas, lejos de apelmazar o engrasar (al menos en mi tipo de cabello), lo deja muy suelto y suave, haciendo más fácil el desenredado. Un formato curioso de textura ultra-ligera que me ha parecido todo un acierto.





3) Peinar

Al salir de la ducha y después de eliminar el exceso de agua en el cabello con la toalla y de desenredarlo suavemente (el pelo mojado es muchísimo más frágil que el pelo seco) con un peine o cepillo con las púas separadas, lo mejor es aplicar un sérum, aceite o crema de peinado.



Este paso siempre marca la diferencia porque dependiendo del producto que apliques el pelo quedará de una manera o de otra. Estos días estoy probando la línea para cabello rizado Twisted de Sebastian y su crema de peinado Curl Magnifier es ideal para definir el rizo sin endurecerlo ni apelmazarlo, además combate el encrespamiento, hidrata y deja el cabello flexible y con movimiento. Se distribuye de forma uniforme con el cabello húmedo y con la ayuda de las manos o del difusor se comprime el rizo hacia arriba para definirlo, el resultado es un rizo natural, suave y flexible.




4) Secar

Yo tengo la suerte de que mi pelo secado al aire queda con unas ondas muy naturales y bonitas y no necesito usar el secador en verano, solamente lo utilizo cuando empieza y el frío y si me lavo el pelo por la noche por no acostarme con el cabello mojado. Uso siempre secadores potentes porque tengo mucho pelo y poroso por lo que el tiempo que tengo que utilizarlo es más alto que el de las personas que tienen poco cabello y fino, ya he quemado algún que otro motor por este motivo.



El que utilizo ahora es Dyson Supersonic, sí, ese artilugio que parece sacado directamente de una película de ciencia ficción como Dune. Dyson Supersonic no es un secador más, es EL secador, es increíble y no solo en su diseño, tiene un trabajo de ingenieria excepcional detrás. Tiene un flujo de aire potentísimo que hace que el secado no dependa solamente del calor por lo que el cabello está sometido a menos daño por culpa del calor extremo. Consigue un secado más rápido, suaviza, peina y moldea, protegiendo el brillo natural del cabello, y doy fe de ello, el cabello queda muchísimo más brillante al secarlo con Dyson Supersonic, hasta en el cabello de los peques, a mi hija le deja la melena brillante y suavísima. Cuenta con 3 boquillas (ancha, estrecha y difusor) que se encajan gracias a un imán y que permiten diferentes estilos de peinado, además de tener diferentes niveles de calor y de potencia y opción de frío. Es sin duda, el mejor secador que he probado nunca, una tecnología fuera de serie.



5) Suplementar

Siempre cuando llega el otoño tomo suplementos para evitar la caída del cabello, al menos para minimizarla. Este año estoy tomando el suplemento nutricional y revitalizante de J.F. Lazartigue, un compuesto a base de extracto de plantas dinamizantes (germen de trigo, rábado negro, ralladura de limón), vitaminas del grupo B, Vitamina A, Vitamina E, Zinc, cisteína y metionina.







Si a estos cinco pasos les añadimos una visita a nuestro peluquero para sanear puntas o darle un nuevo look a nuestro cabello podremos lucir una melena reparada, suave, brillante y bonita este otoño.





¿Cómo cuidáis vuestro cabello en otoño? 


Ausonia dobla sus fuerzas junto a la AECC para luchar contra el cáncer de mama

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Hoy 19 de octubre es el día mundial del cáncer de mama, pero es una lucha diaria de muchas mujeres, cada día es una jornada más para batallar, celebrar la vida, llorar, reír, caerse o levantarse, porque así son las batallas, porque no hay vencidas, las mujeres que no lo superaron, como mi madre, han sido luchadoras, no vencidas, han querido vivir, han querido dejar su huella y lo han hecho.

Es un día tan triste para mí y los míos, aunque nos acordamos de ella cada día pero no por su enfermedad, cuando llega este día recuerdo sobre todo la enfermedad, recuerdo muchas cosas que no deberíamos haber vivido y que no debería vivir nadie, por eso, porque aún con el gesto más pequeño podemos ayudar a cambiar las cosas, la vida de muchas mujeres y de muchas familias, hoy os cuento la iniciativa de Ausonia en su décimo aniversario colaborando con esta causa que se está llevando a muchas amigas, madres, hijas, hermanas, abuelas... a todas ellas y a las que están luchando, les mando todo mi amor y mi admiración.


Pequeños gestos que ayudan a salvar vidas

Durante 10 años Ausonia ha colaborado con la AECC financiando proyectos para la investigación del cáncer de mama, durante esta década ha donado más de un millón de euros para que el día de mañana esta enfermedad pueda curarse o cronificarse. Este año con motivo de su décimo aniversario va a doblar esta colaboración financiando dos proyectos de investigación, dos líneas abiertas que buscan combatir esa enfermedad que cada vez se extiende más y que hay que parar como sea.

La investigación es clave para lograr tratamientos más eficaces que mejoren la esperanza de vida pero también lo es para conocer los factores de riesgo que pueden llevar a contraer la enfermedad. Adquiriendo un envase de Ausonia con el logo de la AECC estamos comprando un minuto de investigación más contra el cáncer de mama.

Rostros conocidos como Chenoa, Terelu y Marta Sánchez han querido ser imagen de la causa y dar más visibilidad a la enfermedad y a la campaña. 



Yo, junto a mis compañeras, he querido aportar mi pequeño granito de arena cediendo mi imagen y mi espacio de forma desinteresada para difundir esta noticia que apoya proyectos que generan esperanza y que puede que dentro de poco podamos celebrar que esta terrible enfermedad es cosa del pasado, que ya no se lleva a nuestras madres, a nuestras hijas, a nuestras hermanas o abuelas, a nuestras amigas, a nuestras mujeres...




El apoyo nos une, juntas somos más fuertes, ahora 10 años más fuertes






Labios mate, los protagonistas indiscutibles de la nueva colección de otoño de Guerlain

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Solo con una barra de labios un look puede cambiar, da igual que hayas maquillado el resto del rostro, los ojos, las mejillas... puedes tener la piel limpia y todo cambia aplicando un labial. Levanta el estado de ánimo, sobre todo si el color es poderoso como el rojo, nos vemos más guapas, más seguras de nosotras mismas, y es que, aunque pueda parecer un gesto frívolo, no hay que subestimar el poder del maquillaje.

Guerlain eleva la barra de labios a un objeto de deseo femenino y sofisticado, un símbolo de feminidad y de seducción. Esta temporada viste los labios con velos y acabados mate, suntuosas texturas en paletas fetiche que se convierten en tesoros de tocador.

Los besos parisinos más seductores de este otoño

Los labiales realzan la feminidad, son objetos íntimos, delicados, el simple gesto de retocarse los labios delante de un espejo es totalmente emocional, chic y sofisticado. Recuerdo a mi abuela y a mi madre cuando se pintaban los labios con tonos intensos, ellas eran mujeres fuertes y cautivadoras. Recuerdo el click de la barra de labios, la forma en que aplicaban el labial en un ritual bello y hermoso que hacía que el tiempo se detuviera. No sé si mi hija lo percibirá en mí como yo en ellas pero espero que algún día pueda sonreír cuando ella, ya mujer, despliegue su espejo y su labial para retocarse los labios, siguiendo la estela femenina de nuestras generaciones pasadas.



Esta temporada Guerlain apuesta por los labios mate, pero también por los estuches joya con las paletas contouring de labios.



La Maison nos presenta dos preciosa paletas de contouring compuestas por una base preparadora y tres tonos que permiten hacer un degradado haciendo que el labio adquiera ópticamente más volumen. Unos labios irresistibles en dos líneas cromáticas para unos labios románticos (002 Romantic Kiss) o apasionados (001 Passionate Kiss).



Su aroma es de vainilla y violeta entrelazado con notas de frutos rojos, su fórmula está enriquecida con manteca de mango y esferas de ácido hialurónico, los labios quedan hidratados, confortables, redensificados y lisos. ¿El truco de Guerlain para lucir unos labios mate? Aplicar el color con el pincel de espuma que trae la paleta.

La aplicación es sencilla pero es verdad que tenemos que tener unos minutos para que queden espectaculares.

1) El primer paso sería aplicar la base alisadora.
2) Dibujar el contorno del labio con el tono más oscuro.
3) Aplicar el tono principal en todo el labio
4) Unos toquecitos del tono más claro en el centro del labio y, ¡voilà!


Los labiales Intense Liquid Matte me han gustado mucho y os cuento por qué. Tienen un formato gloss pero alisa y se desliza como el terciopelo por la piel del labio, no es nada pegajosos, es un velo delicado que deja el labio suavísimo y redensificado con un tono muy bien pigmentado, ¡son fabulosos!



Se presentan en 7 tonos con un aroma floriental. el ácido hialurónico de su fórmula hidrata y aporta volumen y la hierba de tigre los alisa. ¿El resultado? Excepcional, muy ligero y favorecedor.

Por último, Guerlain crea los KissKiss Matte. Barras de labios hidratantes y repulpantes con unos tonos intensos y sofisticados, un packaging elegante en dorado mate que viste 9 tonos realmente cautivadores. 



Los nuevos KissKiss Matte cuentan con un ingrediente sorprendente, un imperceptible extracto de guindilla que crea una impresión de labios más voluminosos. Su fragancia es de vainilla-violeta con notas de frutos rojos y su textura es impecable gracias a los aceites que contiene su fórmula que logran unos labios hidratados y lisos, el ácido hialurónico contribuye a repulpar e hidratar, aportando definición al labio.






¿Qué os parecen las propuestas de Guerlain para vestir los labios este otoño? 
¿Sois más de labiales cremosos o mate?



Aquaphor bálsamo nariz y labios de Eucerin, un nuevo aliado para el cuidado de zonas sensibles

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Con la llegada del frío, que este año se ha hecho de rogar, es necesario mimar mucho más nuestra piel. Las inclemencias del tiempo, viento, la calefacción, cambios bruscos de temperatura, frío... unido a los resfriados, tan habituales en esta época, hacen que nuestra piel sufra y se altere en forma de descamaciones, deshidratación, sequedad o aspereza y es necesario un cuidado extra para lograr mantenerla sana, suave, cuidad y sobre todo protegida.

Los labios y la nariz son los grandes damnificados cuando llegan las bajas temperaturas. El frío agrieta y reseca los labios, el uso continuado de pañuelos irrita la piel de la nariz traduciéndose este gesto  por regla general en descamaciones, sequedad e incluso escozor. Para estos casos Aquaphor de Eucerin cuenta con un nuevo formato, un bálsamo para nariz y labios que se convertirá en un excelente compañero en los meses más fríos del año.


Un formato nómada para reparar la piel dañada en zonas sensibles

La piel de la nariz y los labios es muy delicada y, al estar expuesta constantemente al exterior, es necesario ofrecerle un mimo extremo cuando bajan las temperaturas para mantenerla sana.

No solo el frío y el viento son factores que producen deshidratación , grietas y sequedad, también el uso de medicamentos, la falta de hidratación oral, el tabaco, los tratamientos agresivos como cremas para problemas específicos de la piel, algunas enfermedades, la quimioterapia, dermatitis, la fricción constante con un pañuelo ante un resfriado o alergias, son causantes de irritación y daño en la piel en estas áreas tan sensibles.



Os he hablado en muchas ocasiones de Aquaphor de Eucerin, es un básico en mi casa y lo utilizamos toda la familia durante todo el año para dar solución a diferentes problemas, rozaduras, eczemas, urticaria, picor, ayudar a regenerar la piel en quemaduras y heridas cuando ya están cicatrizando... es una pomada todoterreno que ofrece resultados rápidos y muy efectivos. Hasta ahora podíamos encontrar Aquaphor en bote redondo de 99g y en tubo dosificador de 44g, pues bien, la familia crece y llega el nuevo bálsamo de nariz y labios (7g) en formato mini perfecto para llevar en el bolso, bolsa o bolsillo.


Aquaphor bálsamo de nariz y labios, además de tener un tamaño ideal para llevar encima en todo momento, está recomendado para reparar la delicada zona de labios y nariz creando una película protectora semipermeable en la piel que ayuda a la regeneración a la vez que hidrata y fortalece la barrera cutánea. Su fórmula contiene glicerina (agente humectante), bisabolol (tiene propiedades calmantes) y dexpantenol (facilita la hidratación y acelera la regeneración cutánea) que ayudan a crear una "segunda piel", manteniendo la humedad de la piel y favoreciendo y acelerando su regeneración natural.

La verdad es que a mí cuando llega el frío los labios enseguida se me resecan y tengo que estar continuamente hidratándolos pero lo peor es cuando me resfrío... entonces los labios lucen aún más deshidratados pero la piel de la nariz se me irrita y descama, el maquillaje se cuartea y además la zona escuece y queda áspera y agrietada de tanto utilizar pañuelos, así que tengo que utilizar un bálsamo reparador que logre solucionar este problema y Aquaphor siempre me ha ayudado muchísimo. Con este formato puedo llevarlo en el bolso o en el bolsillo y reaplicar siempre que sea necesario fuera de casa o bien tenerlo en la mesilla ocupando un mínimo espacio. Su precio también es mini, 4,50€, un aliciente más para aquellos que aún no hayáis probado el producto porque es como una minitalla que, además de utilizar en nariz y labios, podéis aplicarlo en otras zonas problemáticas, irritadas o deshidratadas.



Es un bálsamo no comedogénico, libre de fragancias, colorantes y conservantes y está clínicamente probado. Un tesoro de farmacia a un precio muy asequible que es un imprescindible todo el año pero que en los meses más fríos del año es realmente necesario para aliviar rojeces, irritaciones, deshidratación y la descamación propias de la época, para proteger la piel y devolverle la suavidad y confort perdido por los estragos de la temporada.



¿Soléis utilizar Aquaphor de Eucerin? ¿Qué os parece su nuevo formato?






Geneticres Nutricional, el test genético que arroja una luz guía para mejorar nuestra salud

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Siempre he tenido curiosidad por el tema de los tests genéticos enfocados a la nutrición, me parecen una ayuda fabulosa para conocer a fondo más sobre nuestro organismo. Desde que me diagnosticaron una enfermedad autoinmune estoy leyendo muchísimo sobre alimentación, nutrición, predisposición genética etc... así que visitar la Clínica Cres y realizarme su test genético nutricional ha sido revelador para mí, sobre todo para confirmar que voy por el buen camino.

No solo por el tema de enfermedades es interesante y muy útil un test genético como Geneticres Nutricional, además es un aliado para combatir la obesidad y aumentar la eficacia en las dietas de adelgazamiento, un test interesantísimo del que os voy a hablar más a fondo en este post, solo tenéis que seguir leyendo.


Una herramienta esclarecedora para recuperar la salud y el bienestar

La intolerancias, alergias, molestias, malas digestiones, males no diagnosticados, enfermedades autoinmunes, obesidad, diabetes, sobrepeso... están a la orden del día y nuestro estilo de vida y el modo en el que nos alimentamos son claves para recuperar la salud y mantener a raya los kilos, controlar en la medida de lo posible enfermedades y sentirnos mucho mejor en nuestro día a día.

Si os digo la verdad no fui con toda la confianza del mundo a hacerme este test genético, no conocía la Clínica Cres ni a sus profesionales, también era un poco excéptica sobre los resultados de este tipo de de pruebas, así que fui, me recogieron una muestra de ADN con la ayuda de un bastoncillo largo como hemos visto tantas veces en películas y series de tv, y al mes y medio me llamaron para presentarme los resultados de mi test.



Es cierto que a la hora de seguir una dieta de adelgazamiento, consejos para sobrellevar una enfermedad, una alimentación equilibrada o un estilo de vida más saludable tendemos a recoger consejos genéricos, dietas base y recomendaciones globales pero la gran ventaja de realizar un test genético es que podemos seguir una dieta verdaderamente personalizada, basada en nuestro perfil genético, que nos ayude a regular nuestro organismo en función de nuestras necesidades reales.

Además de la prueba en sí misma, se tienen en cuenta otros factores como la dieta habitual, historia clínica, estilo de vida, horas de sueño, actividad física, edad... para así tener una valoración muchísimo más precisa en el estudio.



Cuando recoges los resultados te entregan un libro completísimo y explicativo con tu perfil genético, donde se recogen posibilidades de riesgo de alteración fisiológica y posibilidades de asimilación de alimentos. La Doctora Ana Requejo, catedrática de nutrición, me estuvo explicando todos los detalles en mi segunda visita.

Lo primero que se encuentra en el test es el control del apetito, donde se estudian dos genes específicos que están relacionados con la regulación de la sensación de saciedad y el apetito, se tiene en cuenta nuestro genotipo para saber si existe buena o mala regulación de la Leptina, hormona que regula la sensación de saciedad del organismo, y también del gen que regula los niveles de Grelina, que regula el apetito.

Después se estudia la posible tendencia a presentar un IMC(Índice de masa corporal) elevado y si tenemos facilidad para quemar la grasa acumulada haciendo ejercicio físico. 



A continuación encontramos la asimilación de alimentos separados en tres bloques: hidratos de carbono, grasas saturadas y grasas insaturadas. El riesgo de intolerancias (lactosa, gluten, fructosa e histamina) en mi caso ha sido tremendamente revelador dado que yo por instinto ya seguía la dieta que me han propuesto. También se estudia la asimilación de micronutrientes (vitaminas, minerales y otros compuestos), algo que es muy importante para saber si necesitamos suplementación o si estamos suplementando como deberíamos, algo que una analítica convencional podría darnos una guía de actuación pero que solo un test genético nos va a decir si tenemos algún problema de captación o asimilación de estos elementos. 

El libro de resultados continua con el estudio de riesgo de otras patologías como enfermedades cardiovasculares o diabetes, seguido de una larguísima lista de alimentos y si la forma en la que los metabolizamos, fabuloso ¿verdad? Yo me quedé muy sorprendida al ver que muchos de los alimentos que no son de mi preferencia no los metabolizo bien, señal de que mi cuerpo me manda mensajes subliminales o eso quiero pensar. Hay que escuchar siempre al cuerpo.



Para terminar la clínica propone unas pautas de alimentación para mejorar el estado de salud general del paciente basándose en su exhaustivo estudio personalizado, recomendaciones de dieta y también ofrece unos menús al final del libro como inspiración para llevar una dieta lo más ajustada a su perfil genético.

No es una prueba barata, su precio es de 300€, pero es un estudio tan completo y tan útil para llevar una vida sana y mejorar el bienestar personal que merece muchísimo la pena. Las personas que quieran perder peso de forma saludable y sin efecto rebote también tienen la ventaja de adaptar sus menús y estilo de vida según su perfil genético, posibles riesgos y asimilaciones  de alimentos.

Os dejo la web de la Clínica Cres en Madrid que es donde yo me he realizado el estudio por si queréis más información sobre Geneticres Nutricional.



¿Habéis pensado en haceros un estudio genético? 
¿Os parece interesante esta prueba para adaptar la alimentación?




Precious Rocks, la Colección de Navidad 2017 de Dior

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Cómo me gusta la Navidad y cómo me gustan las colecciones especiales de maquillaje para estas fiestas, una de las que más me gustan y que siempre sorprende y enamora por su packaging es la de Dior.

Precious Rocks se inspira en una mujer con actitud, moderna, sofisticada y llena de luz. Los colores intensos y el juego de luces arquitectónicas se reflejan como en un prisma en las texturas y envases de la nueva colección de Navidad de la Maison creada por Peter Philips, una colección de Edición Limitada que, como cada año, se convierte en objeto de deseo de todas las adeptas de la firma.

Piedras preciosas, tonos intensos y mucha actitud

La mítica paleta de 5 tonos de Dior, 5 Couleurs Precious Rocks (62€), se lanzan en dos tonos nuevos, #347 Emerald y #857 Ruby. Tonos rubí y esmeralda son los protagonistas absolutos del maquillaje de ojos, la mirada se viste de tonos rojizos satinados, intensos, nácares, verdes metalizados en distintas tonalidades para recrear un look de impacto, colorista y lujoso.




Para terminar de enmarcar la mirada Dior propone darle un aire festivo a las cejas con Dior Show Bold Brow (30€), una máscara de cejas que estructura y ofrece un brillo dorada a las cejas. La máscara de pestañas Diorshow Pump'N'Volume ofrece (y doy fe) un volumen inmediato y extremo, el broche final para una mirada festiva de cine.



Diorific Khôl (41€) es el primer kohl para labios, una barra de labios empolvada y ultrapigmentada de larga duración que se presenta en 5 tonos preciosos y muy intensos. El que yo estoy usando en ocasiones destacadas es el tono #991 Bold Amethyst, un tono muy oscuro no apto para discretas.

El dos en uno para labios y mejillas Diorific Matte Fluid (40€) tiene un acabado mate y se presenta en dos tonos, un color nude discreto y sensual (#005 Charm) y un vibrante rojo apasionado (#006 Glory).

Las lacas de uñas Diorific Vernis (27€) también se inspiran en los tonos de las piedras preciosas para recrear manicuras minerales, destelleantes y deluxe, verdes, púrpuras y rojos que se complementan con un delineador en gel cuajado de partículas en dorado, platino y plata para dar ese toque especial y festivo a la manicura navideña.



Una colección de Edición Limitada que aboga por el color, inspirada en una mujer apasionada, intensa y delicada como una piedra preciosa, sofistica y con mucha fuerza.



¿Qué os parece Precious Rocks? 
¿Soléis cambiar vuestro maquillaje para darle un toque festivo estas fechas?





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